女人喝酒主要可以促進血液循環(huán)、美容養(yǎng)顏，但是過量喝酒可能會對中樞神經(jīng)造成傷害，還可能會傷肝腎等。
女人喝酒對身體有什么好處和壞處
王燕主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院中醫(yī)科
2021-12-0320333次
低度的酒中含有豐富營養(yǎng)元素，能直接被人體吸收，適量喝對人體有很多好處，如紅葡萄酒中含有白藜蘆醇、原青花素、多酚等植物化學(xué)物質(zhì)，能降低血中膽固醇和甘油三酯含量，使毛細血管更加充盈，具有美容養(yǎng)顏的功效，還可以預(yù)防動脈粥樣硬化。并且適量喝酒可以刺激胃酸的分泌，幫助消化。
但是酒主要是通過肝臟代謝、解毒的，進入人體后會加重肝臟負擔(dān)，嚴(yán)重影響肝臟正常的功能，造成肝損傷。而且酒精是小分子的物質(zhì)，很容易達到全身的各個臟器，當(dāng)有乙醇進入身體后，很快就會進入大腦，對神經(jīng)系統(tǒng)會造成比較大的傷害，患者主要表現(xiàn)為肌肉不協(xié)調(diào)、反應(yīng)遲鈍、自控能力下降、記憶力減退等。
所以，建議女人可以適量飲酒，但是切不可過量飲酒，平時可以多吃高蛋白食物，如魚肉、牛奶、雞蛋等，還可以進行適當(dāng)運動，避免過于肥胖，也有利于身體健康。
以上內(nèi)容僅供參考
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01:47
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01:29
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王燕
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