20歲斑禿是否可以自愈應(yīng)根據(jù)實(shí)際情況進(jìn)行判斷，如果是精神壓力大導(dǎo)致的，而且病情較輕，一般可以自愈。如果是遺傳因素、基礎(chǔ)疾病等原因所引起的，通常不能自愈，患病后需要及時前往醫(yī)院就診，積極配合醫(yī)生進(jìn)行治療。
1、可以自愈：
斑禿是一種突然發(fā)生的局限性斑塊狀脫發(fā)，脫發(fā)區(qū)邊界清楚、無瘢痕、無炎癥反應(yīng)。如果患者斑禿是由于精神壓力大原因所引起的，而且病情較輕，及時調(diào)整精神狀態(tài)以后，就可以達(dá)到自愈的目的。因此，可以自愈。
2、不可以自愈：
如果患者斑禿是遺傳因素、基礎(chǔ)疾病等原因所導(dǎo)致的，通常無自愈性，但患病應(yīng)積極配合醫(yī)生進(jìn)行治療，以免病情進(jìn)一步加重。因此，這種情況下不可以自愈。
患病后可以在醫(yī)生指導(dǎo)下應(yīng)用養(yǎng)血生發(fā)膠囊、米諾地爾酊、醋酸潑尼松片等藥物進(jìn)行治療?；謴?fù)期間需要做好頭皮部位的清潔工作，避免使用刺激性的洗發(fā)水。
