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遺精是男性在青春期發(fā)育過程中正常的生理現(xiàn)象,遺精的出現(xiàn)標(biāo)志著男性的睪丸逐漸的成熟。遺精就是睡眠時不自覺的排出精液。如果出現(xiàn)頻繁的遺精,那么可能會是尿路感染所引起的,要及時的去醫(yī)院治療。否則可能會出現(xiàn)比較嚴重的并發(fā)癥。

在日常生活中,一定要注意個人的衛(wèi)生,勤換洗內(nèi)褲,同時也要定期的翻洗包皮龜頭,避免細菌的滋生。也要保持清淡飲食,避免辛辣油膩的食物,適量的攝入高蛋白質(zhì)類食物,適當(dāng)運動,保持良好的心態(tài),不要有太大的心理壓力。

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