扭到腳，腳面腫了一般需要7天到15天的時(shí)間好，與局部的損傷以及個(gè)人體質(zhì)有關(guān)。
扭到腳通常屬于閉合性軟組織損傷，會(huì)導(dǎo)致患者出現(xiàn)關(guān)節(jié)腫脹、疼痛、活動(dòng)障礙等多種癥狀，有可能是因?yàn)閯×疫\(yùn)動(dòng)導(dǎo)致的，還有可能是因?yàn)樨?fù)重持重時(shí)姿勢(shì)不當(dāng)引起的，也不排除是摔倒的原因。如果患者扭到腳的情況比較輕，沒有出現(xiàn)皮膚破損、韌帶損傷等現(xiàn)象，在個(gè)人體質(zhì)比較好的情況下，腫脹的情況也會(huì)消失的比較快，可能需要7天的時(shí)間能好。如果患者扭到腳的情況比較嚴(yán)重，出現(xiàn)了皮膚破損或韌帶損傷等情況，在個(gè)人體質(zhì)比較差的情況下，腫脹的情況也會(huì)消失的比較慢，可能需要15天的時(shí)間才能好。
在這期間不可以進(jìn)行劇烈運(yùn)動(dòng)或者重體力勞動(dòng)，否則會(huì)導(dǎo)致腫脹的情況更加嚴(yán)重。
