專(zhuān)家建議: 可適量吃
建議用量: 100g（1把）/天
慎食人群: 陰虛火旺者、對(duì)茴香過(guò)敏者
宜食原因: 茴香中含有多種維生素、微量元素以及少量蛋白質(zhì)、碳水化合物等成分，適量食用可補(bǔ)充所需的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，其中所含有的膳食纖維能促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，起到促進(jìn)排便作用，可預(yù)防患者便秘。
注意事項(xiàng): 建議患者做成茴香餅或者是熬湯食用，應(yīng)避免過(guò)多食用。
正文:
腎結(jié)石患者可適量吃茴香。
建議用量：100g（1把）/天。
腎結(jié)石患者可以增加維生素的攝入，茴香中含有多種維生素、微量元素以及少量蛋白質(zhì)、碳水化合物等成分，適量食用可以補(bǔ)充患者所需的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，而且茴香中所含有的膳食纖維，能夠促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，從而起到促進(jìn)排便的作用，預(yù)防患者便秘。
建議患者做成茴香餅或者是熬湯食用，應(yīng)避免過(guò)多食用，以免增加胃腸道負(fù)擔(dān)，引起腹痛、腹脹等癥狀，通常沒(méi)有禁忌同食的食物，由于茴香性溫，會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)熱性增加，陰虛火旺者不宜食用，而且，對(duì)茴香過(guò)敏者，也應(yīng)避免食用，以免引發(fā)過(guò)敏。
腎結(jié)石患者在日常生活中需要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，保證充足的休息，避免熬夜，也可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行鍛煉，以便于細(xì)小的結(jié)石能夠排出，促進(jìn)疾病的恢復(fù)。
