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• 哺乳期氣血不足怎么調(diào)理

  哺乳期氣血不足的調(diào)理可以采用飲食療法，首先要保證飲食營(yíng)養(yǎng)均衡，同時(shí)可以多吃一些具有補(bǔ)益氣血作用的食物，比如雞蛋、烏雞、紅棗、阿膠、木耳、牛奶、豬肝、豬血、黑芝麻、龍眼肉等，都是很不錯(cuò)的選擇。另外可以在醫(yī)生指導(dǎo)下服用些補(bǔ)益氣血的藥物來(lái)調(diào)理，哺乳區(qū)女性出現(xiàn)氣血不足的情況，還可以從生活規(guī)律上調(diào)理，早睡早起，不熬夜，工作上勞逸結(jié)合，不能過(guò)度疲勞?；颊呷绻袣庋蛔愕那闆r，一般很容易出會(huì)出現(xiàn)頭暈、耳鳴、疲乏或者是失眠多夢(mèng)、手腳怕冷、心悸、氣短。臉色出現(xiàn)有灰暗或者是嘴唇發(fā)白的情況，出現(xiàn)這種情況應(yīng)該及時(shí)去醫(yī)院，在大夫的辨證論治下根據(jù)情況來(lái)用藥治療。

  

  01:43
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2022-06-24 6735次

• 哺乳期來(lái)月經(jīng)是氣血太虛嗎

  哺乳期來(lái)月經(jīng)不是氣血太虛，在哺乳期來(lái)月經(jīng)，說(shuō)明子宮和卵巢功能恢復(fù)比較好。在體內(nèi)激素水平恢復(fù)平穩(wěn)后，才能促進(jìn)子宮內(nèi)膜脫落。在哺乳期間來(lái)月經(jīng)，說(shuō)明身體是比較健康的。在來(lái)月經(jīng)期間要注意個(gè)人衛(wèi)生，最好勤換衛(wèi)生巾，同時(shí)還要注意腹部的保暖和營(yíng)養(yǎng)的攝入，最好是用熱水袋來(lái)進(jìn)行腹部的熱敷，還要適當(dāng)?shù)淖⒁夂纫恍┚哂写龠M(jìn)內(nèi)膜脫落的食物，或者是茶飲，比如說(shuō)可以適當(dāng)?shù)某札堁廴?，或者適當(dāng)?shù)暮赛c(diǎn)當(dāng)歸水，另外還可以喝紅糖姜棗茶等，這些都可以來(lái)促進(jìn)子宮內(nèi)膜的脫落。

  

  01:14
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-01-28 5562次

• 哺乳期氣血不足表現(xiàn)
  首先表現(xiàn)在奶水不足，奶水不足是哺乳期氣血不足最常見的癥狀之一，所以當(dāng)出現(xiàn)奶水不足的情況。首先要考慮是不是存在氣血不足的情況，此外也可以多吃一些補(bǔ)血補(bǔ)氣的食物，可以讓奶水變得充足起來(lái)。第二就是畏寒怕冷，在生產(chǎn)的過(guò)程中女性朋友會(huì)流失很多的血液，這樣就容易導(dǎo)致女性出現(xiàn)貧血，貧血就會(huì)導(dǎo)致氣血不足，最直接的表現(xiàn)就是畏寒怕冷，畏寒怕冷也是哺乳期不足的表現(xiàn)。第三就是面色蒼白，對(duì)于哺乳期的女性朋友來(lái)說(shuō)，容易出現(xiàn)面色蒼白的癥狀，這些都是因?yàn)闅庋蛔闼憩F(xiàn)出來(lái)的。建議可以多吃一些補(bǔ)氣補(bǔ)血的食物或者可以通過(guò)中醫(yī)調(diào)理的方法進(jìn)行治療。還有就是失眠多夢(mèng)，失眠多夢(mèng)也是最常見的哺乳期氣血不足的表現(xiàn)，對(duì)于正在哺乳期的女性朋友來(lái)說(shuō)，一定要改善自己的睡眠，這樣才能夠有足夠的精力來(lái)照顧寶寶，如果長(zhǎng)時(shí)間出現(xiàn)失眠多夢(mèng)的話，很容易導(dǎo)致神經(jīng)衰弱。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:42”
  李梅 主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-22 27828次

• 哺乳期氣血不足怎么調(diào)理
  氣血不足即中醫(yī)學(xué)中的氣虛和血虛。氣血不足的結(jié)果會(huì)導(dǎo)致臟腑功能的減退，引起早衰。氣虛即臟腑功能衰退，抗病能力差，表現(xiàn)為畏寒肢冷，自汗，頭暈，耳鳴，精神萎糜，疲倦無(wú)力，心悸氣短，發(fā)育遲緩。血虛可見面色無(wú)華，萎黃，皮膚干燥，毛發(fā)枯，指甲干裂，視物昏花，手足麻木，失眠多夢(mèng)，健忘心悸，精神恍惚。建議補(bǔ)氣養(yǎng)血，主方是八珍湯，熟地，當(dāng)歸，白芍，川芎，黨參，茯苓，白術(shù)，甘草。氣虛重者加黃芪。血虛重者加熟地，首烏。心悸不寐者加遠(yuǎn)志，炒棗仁。大便稀薄者加扁豆，肉豆蔻。有水腫者加桂枝，補(bǔ)骨脂。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:54”
  楊輝 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-23 30389次

• 哺乳期氣血不足怎么調(diào)理
  病情分析：在飲食上可以適當(dāng)?shù)姆靡恍a魚湯，排骨湯，豬蹄湯等，也可以適當(dāng)?shù)暮纫恍┌⒛z，必要的時(shí)候可以服用中藥湯劑進(jìn)行調(diào)理，有利于使氣血得到恢復(fù)，促進(jìn)胃腸道的消化吸收，增強(qiáng)體質(zhì)，有利于提高母乳的分泌量。同時(shí)配合室內(nèi)適當(dāng)?shù)淖邉?dòng)，也有利于氣血的恢復(fù)。意見建議：建議如果使用中藥湯劑進(jìn)行調(diào)理氣血不足的癥狀，一定要到正規(guī)醫(yī)院，根據(jù)專業(yè)中醫(yī)的指導(dǎo)進(jìn)行服用，以免引起不良反應(yīng)。
  邱艷艷 主治醫(yī)師濱州市中心醫(yī)院

  2020-07-30 1204次

• 哺乳期補(bǔ)氣血吃什么好
  哺乳期可以多吃一些，瘦肉類，蛋類，奶類，大棗，花生等食品，多吃新鮮的水果和蔬菜。哺乳期要適當(dāng)?shù)亩喑砸恍鄣氖称?，要注意休息，避免勞累。養(yǎng)成規(guī)律的作息習(xí)慣，保證充足的睡眠。也要注意采取避孕措施，以免意外懷孕，帶來(lái)不必要的麻煩。
  宋慧芳 主任醫(yī)師朝陽(yáng)市中心醫(yī)院

  2019-01-12 3202次

• 氣血不足10個(gè)征兆?
  并不存在氣血不足10個(gè)征兆的說(shuō)法。氣血不足的征兆一般包括面色蒼白、頭暈?zāi)垦?、四肢無(wú)力、手腳冰涼、失眠多夢(mèng)等。如果存在上述征兆，建議及時(shí)就醫(yī)。1、面色蒼白：氣血不足的人面部通常缺乏氣血的滋養(yǎng)，使皮膚失去光澤，呈現(xiàn)蒼白或萎黃的癥狀。2、頭暈?zāi)垦?/div>

  馬小麗 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院

  2024-09-29 0次

• 男性氣血不足10個(gè)征兆
  不存在男性氣血不足10個(gè)征兆這種說(shuō)法，男性氣血不足的征兆一般有頭暈、乏力、精神萎靡、自汗、面色蒼白或萎黃、性欲減退、注意力不集中、失眠多夢(mèng)等。氣血不足是指體內(nèi)氣與血兩者均不足，而氣血可以維持機(jī)體正常生長(zhǎng)和運(yùn)轉(zhuǎn)。當(dāng)體內(nèi)出現(xiàn)氣血不足的情況后，會(huì)導(dǎo)致身體各器官得不到氣血的滋養(yǎng)，引起頭暈、乏力、精神萎靡、耳
  李玥 主治醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2023-08-09 0次