O型腿也叫“膝內(nèi)翻”，是日常生活中比較常見的一種腿型，發(fā)病率較高，其主要特點就是腿部形成彎曲的O型。
O型腿發(fā)病因素有很多，一般是由于先天家族遺傳、長時間的不良姿勢（如站姿、坐姿、走路姿勢）、缺鈣或維生素D、踝關(guān)節(jié)內(nèi)翻畸形、膝關(guān)節(jié)部位的骨折、佝僂病、膝關(guān)節(jié)部位的骨骼出現(xiàn)增強或退變等，都可導致膝關(guān)節(jié)變形，出現(xiàn)O型腿的發(fā)生。
o型腿是怎么回事
陳慶玉主治醫(yī)師
棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院骨科
2019-11-293571次
概述：
矯正方法：
O型腿的矯正方法要根據(jù)患者的年齡及癥狀，選擇不同的的治療方案。如果O型腿的患者年齡較小且癥狀較輕，一般首選保守治療進行矯正，可以選用傳統(tǒng)中醫(yī)手法進行膝關(guān)節(jié)部位的理療按摩來松解攣縮的肌腱，然后佩戴合適的矯形支具矯正肢體進行固定，從而達到恢復肢體的目的；如果O型腿的患者年齡較大且癥狀較重，已經(jīng)影響到日常的生活，這種情況下是需要采取手術(shù)干預治療，主要是通過脛骨近端截骨矯形或股骨截骨矯正以到達矯正目的。
注意事項：
1、患者平時注意坐姿要規(guī)范，避免養(yǎng)成挑食的壞習慣，以免導致缺乏微量元素而引起營養(yǎng)不良，平時要多曬太陽，多到戶外進行鍛煉，可以促進鈣的吸收，有助于骨骼的生長。
2、要注意多補充鈣元素，平時要多吃一些含鈣量豐富的食物，如豆類、骨頭湯、豆制品等，也可以多吃新鮮的蔬菜水果。
以上內(nèi)容僅供參考
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什么是o型腿O型腿是一個俗稱，我們學名管它叫膝內(nèi)翻。很多人可能對內(nèi)翻和外翻搞不懂，為什么O型腿明明是膝蓋往外跑了，為什么叫膝內(nèi)翻。實際上我們內(nèi)翻和外翻指的是小腿相對于大腿往哪個方向走，就稱之為哪個方向。如果O型腿，他的小腿相對大腿是往內(nèi)走了，我們稱之為膝內(nèi)翻。那么與之相對應的X型腿，他是小腿相對大腿往外走了，叫膝外翻。那么O型腿其實實際上是一個形象化的比喻，來描述肢體的一種內(nèi)翻的畸形，表現(xiàn)出來的雙腿合攏在一起像一個O型，所以我們把它稱之為叫O型腿。
01:04
杜輝
副主任醫(yī)師北京積水潭醫(yī)院
2020-03-05 18086次
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怎么判斷o型腿O型腿的自我判斷，其實是比較簡單的。就是我們可以穿短褲，然后雙足赤足站立在地面上，然后兩個腳踝并攏，輕輕地并攏不用使勁地擠。腳踝并攏以后，看看我們的膝關(guān)節(jié)的水平，它中間的縫隙是多大。我們通常來講，兩個膝關(guān)節(jié)中間只要有兩個點挨上了，一般通常來講就是可以的，而不是要看小腿中間最凹的那部分。因為絕大部分人的小腿中間，最凹的部分都會有縫隙，我們要測量的是中間膝關(guān)節(jié)，是不是有地方能靠攏，一般來講能靠攏的話這個力線，基本上就大致是在正常范圍內(nèi)的，而沒有必要說兩條腿內(nèi)側(cè)一點縫都沒有完全貼上，這種情況。一般在普通人是沒有辦法實現(xiàn)，所有的部位都貼上的。
01:09
杜輝
副主任醫(yī)師北京積水潭醫(yī)院
2020-03-05 9668次
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o型腿是怎么回事O型腿是指膝內(nèi)翻，主要是指雙下肢伸直站立時兩側(cè)的內(nèi)踝部位能夠貼緊，但是膝關(guān)節(jié)部位是分離的，這種畸形稱為O型腿。發(fā)生O型腿的原因主要與缺鈣、遺傳有關(guān)，但是在日常生活中如果站姿不良或者是經(jīng)常性的外八字走路，這種情況也容易導致韌帶松弛，從而引發(fā)O型腿的情況。如果O型腿發(fā)生于嬰幼兒時期，多是由于先天性的軟骨發(fā)育不良有關(guān)，所以這種情況可以應用下肢矯形支具佩戴，來逐漸的矯正O型腿，如果成年人發(fā)現(xiàn)了明顯的O型腿情況，這種情況只能是通過手術(shù)矯正。語音時長 01:18”
王富
主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
2019-11-21 3323次
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o型腿是怎么回事O型腿是指的膝關(guān)節(jié)的內(nèi)翻，也就是站立時雙踝關(guān)節(jié)可以靠攏，而雙膝關(guān)節(jié)有較大間距不能靠攏，多是由于膝關(guān)節(jié)嚴重的外傷、膝關(guān)節(jié)嚴重的疾病，比如骨關(guān)節(jié)炎或膝關(guān)節(jié)先天發(fā)育畸形等因素引起?？梢匀フ?guī)醫(yī)院的骨關(guān)節(jié)科就診進行檢查和治療，通過體格檢查、膝關(guān)節(jié)X線檢查，詳細了解具體的病情，再選擇恰當?shù)闹委煼椒?。一般對于較輕的膝關(guān)節(jié)畸形O形腿，可以考慮支具外固定矯形的方法，對于較重的O型腿，則需要考慮手術(shù)治療，比如手術(shù)截骨矯形、膝關(guān)節(jié)置換等方法進行治療。語音時長 01:17”
高璐
主治醫(yī)師濟寧醫(yī)學院附屬醫(yī)院
2023-04-22 880次
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o型腿是怎么回事病情分析：O型腿又稱為羅圈腿，主要表現(xiàn)為患者雙下肢自然伸直或站立時兩腳跟能相碰，兩膝不能靠攏。通常繼發(fā)于佝僂病、骨軟骨營養(yǎng)不良、骨骺損傷等疾病。意見建議：兒童出生后以O型腿為主要表現(xiàn)，直到兩歲左右兒童下肢會逐漸變質(zhì)，兩歲以內(nèi)出現(xiàn)的O型腿，絕大多數(shù)都是生理性的，能夠自行改善糾正，一般不需要治療。病理性的O型腿應進行支具矯正，必要時采取手術(shù)矯形。
周恩昌
副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院
2022-11-19 401次
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怎么判斷是o型腿o型腿的判斷可以通過如下的方式進行簡單的鑒別。首先要求患者背靠墻壁直立，雙側(cè)踝關(guān)節(jié)內(nèi)側(cè)相互靠攏，這個時候如果膝關(guān)節(jié)的內(nèi)側(cè)不能夠并攏的話，那么就提示可能存在o型腿。關(guān)于o型腿的嚴重程度的區(qū)分，也就是看上膝關(guān)節(jié)內(nèi)側(cè)距離的長短。
方大正
主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
2018-12-24 3002次
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O型腿X型腿怎么矯正O型腿、X型腿進行矯正一般是通過保守治療的方式或者是手術(shù)治療進行矯正。保守治療方式一般就是佩戴矯形支具，配合理療和康復。手術(shù)治療就是進行截骨矯形，然后再佩戴矯形支具。O型腿、X型腿進行治療選擇什么樣的治療方式這是因人而異的，根據(jù)患者的年齡不一樣，癥狀不一樣，選擇的治療方式是不一樣的。對于兒童青少年患
陳堅
主任醫(yī)師北京大學人民醫(yī)院
2022-01-25 267次
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怎么預防o型腿O型腿，即膝內(nèi)翻，是一種常見的下肢畸形。具體分析如下：1、合理補充營養(yǎng)保證鈣質(zhì)和維生素D的充足攝入是骨骼健康發(fā)育的基礎。食物中富含鈣的有奶制品、小魚干、深綠色蔬菜等，同時適當曬太陽有助于體內(nèi)自行合成維生素D，促進鈣的吸收。必要時，可按醫(yī)囑補
陳堅
主任醫(yī)師北京大學人民醫(yī)院
2025-01-26 0次
