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孕晚期睡覺(jué)脖子一圈老是出汗

孕晚期睡覺(jué)脖子一圈老是出汗可能是生理因素導(dǎo)致的,也可能是病理因素導(dǎo)致的,如低血糖等,具體如下。

1、生理因素,孕晚期睡覺(jué)脖子一圈老是出汗可能與睡覺(jué)的環(huán)境溫度過(guò)高、蓋的被子過(guò)厚等有關(guān)系,可以適當(dāng)調(diào)低室內(nèi)溫度,更換較薄的被子,盡量穿一些寬松的衣服,還可以經(jīng)常開(kāi)窗通風(fēng)。

2、低血糖,由于懷孕以后新陳代謝加快,胰島的生理功能可能會(huì)很旺盛,就容易導(dǎo)致孕婦出現(xiàn)低血糖,就可能會(huì)出現(xiàn)孕晚期睡覺(jué)脖子一圈老是出汗的現(xiàn)象。此外,如果孕期妊娠反應(yīng)比較劇烈,導(dǎo)致孕婦進(jìn)食偏少,身體消耗大,也可能會(huì)造成低血糖的癥狀。孕婦一定要注意均衡飲食,不要因?yàn)槲缚诓缓?,而挑食、偏食,而且要多吃高纖維素的食品,可以隨身攜帶一些小零食、水果,肚子餓時(shí)就可以吃,避免低血糖的發(fā)生。

建議孕婦出汗以后要及時(shí)的使用溫水擦洗,要注意好保暖,不要用冷水洗澡,保證皮膚清潔,能夠有效的預(yù)防皮膚病的發(fā)生。 

以上內(nèi)容僅供參考

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