對(duì)于想要懷孕的女性，在還沒有懷孕之前，可以適當(dāng)?shù)亩喑砸恍└缓鞍踪|(zhì)和維生素的食物，如豆制品，雞肉，魚肉，菠菜，白菜，西紅柿，胡蘿卜等。另外，在備孕期間，女性也要提前規(guī)律服用葉酸片，以預(yù)防新生兒神經(jīng)管畸形。
女性也要養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，保持外陰干燥清潔。另外，在同房前一定要清洗男女雙方的生殖器。保持心情舒暢，避免過度緊張。
還沒懷孕之前提前吃啥
于榮主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院婦產(chǎn)科
2025-02-20300次
以上內(nèi)容僅供參考
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為什么懷孕之前要查血糖因?yàn)榕秩巳菀子醒堑漠惓?，而懷孕早期的胚胎，又?duì)血糖比較敏感，懷孕早期最關(guān)鍵的是胚胎的器官分化，如果這時(shí)候血糖特別高，可能會(huì)影響它的器官分化，從而導(dǎo)致最后畸形。有人說你是說的是不是妊娠期糖尿病，妊娠期糖尿病是妊娠后期，那個(gè)時(shí)候即使控制得不好，相對(duì)對(duì)畸形的貢獻(xiàn)率也沒那么高，就是早期容易引起胎兒畸形。所以錯(cuò)過了早期的時(shí)間，就是血糖控制得再好，他的器官分化的關(guān)鍵時(shí)期已經(jīng)過去了，所以備孕的時(shí)候是查的最好的時(shí)候，這時(shí)候如果能提前發(fā)現(xiàn)血糖有問題，測(cè)糖化血紅蛋白，可以評(píng)估你之前的，兩三個(gè)月的平均血糖水平，糖化血紅蛋白要在6.5%以內(nèi)，測(cè)血糖要在5.3以內(nèi)最好，就沒有事。如果說要高一些，再具體情況具體分析，去用藥或者說用胰島素，來把血糖調(diào)整好再開始備孕，才能不對(duì)孩子有影響。
02:37
吳龍
主治醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院西院
2019-06-06 3369次
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偉哥提前多久吃比較合適其實(shí)偉哥的主要成分是枸櫞酸西地那非金戈，大多數(shù)人在服用藥物之后30分鐘之內(nèi)會(huì)起效，一小時(shí)左右達(dá)到最好的效果。藥物持續(xù)時(shí)間在4個(gè)小時(shí)左右?；颊呖梢栽谛陨钪?.5到4小時(shí)內(nèi)服用，都是可以的。但是為了達(dá)到較好的助勃效果，建議患者在提前一小時(shí)左右服用，需要注意的是，該藥每天只能夠服用一次，切忌藥效消失以后，再加服一次，并且想要在服藥以后發(fā)揮其功效，在服用藥物以后適當(dāng)?shù)匦源碳な潜仨毜?。另外為了較好地發(fā)揮藥效，患者還需要注意以下幾點(diǎn)，服用藥物期間不要飲酒，酒精可以暫時(shí)地削弱勃起功能，會(huì)影響藥物的發(fā)揮，避免高脂飲食，飽餐以后，服用的高脂飲食會(huì)延緩藥物的效果，不建議嚼碎以后服用，最好是空腹整塊的、整個(gè)藥片的吞服。如果需要用藥或了解更多的藥物知識(shí)，請(qǐng)咨詢醫(yī)生或者藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。
01:34
張國喜
副主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院
2022-01-07 113168次
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還沒懷孕之前備孕期間吃啥還沒有懷孕，在備孕的期間就需要開始口服葉酸片的，葉酸片就有預(yù)防胎兒神經(jīng)管畸形的作用，需要口服到懷孕后3個(gè)月或者懷孕之后抽血化驗(yàn)葉酸的代謝情況，決定葉酸是否加量。在飲食方面多吃一些富含有蛋白質(zhì)的食物，新鮮的蔬菜水果，堅(jiān)果，這樣可以為機(jī)體提供營養(yǎng)，增強(qiáng)體質(zhì)，提高抗病能力，也為懷孕提供良好的身體條件，不要飲酒，也不要喝含有酒精的飲料，作息時(shí)間要規(guī)律，不要?jiǎng)诶?，熬夜，這樣有利于優(yōu)生優(yōu)育。以上方案僅供參考，具體藥品使用請(qǐng)結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。語音時(shí)長 01:09”
陸相輝
副主任醫(yī)師齊齊哈爾醫(yī)學(xué)院附屬第三醫(yī)院
2020-04-10 1700次
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懷孕吃啥好保證平衡的膳食，合理全面營養(yǎng)，保證優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的供應(yīng)，如魚，瘦肉，蛋清，牛奶，適當(dāng)?shù)脑黾拥矸垲愔魇车臄z入，確保維生素和礦物質(zhì)的供給，盡量做到少食多餐，以易消化，少油膩，味道相對(duì)清淡為好。每餐的量不宜過多以免引起嘔吐，在兩餐的間隙可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)食適量的堅(jiān)果，酸奶，蔬菜當(dāng)零食作為補(bǔ)充，關(guān)注葉酸、鐵、鋅等微量營養(yǎng)的補(bǔ)充，進(jìn)食一些富含鐵元素的食物比如豬肝，紅肉，蛋黃等。注意鋅元素的補(bǔ)充，在孕早期，鋅的攝入量大概是每天15g左右，平時(shí)一定要注意休息好，不要熬夜。語音時(shí)長 01:17”
朱微微
主治醫(yī)師中國科學(xué)技術(shù)大學(xué)附屬第一醫(yī)院
2018-09-01 22671次
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還沒懷孕之前提前吃啥病情分析：還沒有懷孕之前，可以提前吃一些含有蛋白質(zhì)的食物，比如雞蛋，瘦肉，蛋白粉，牛奶等，也要吃新鮮的蔬菜水果，比如菠菜，芹菜，甘藍(lán)，蘋果，香蕉，獼猴桃，火龍果等。也可以多吃一些干果，比如開心果，碧根果，核桃仁，瓜子等，合理飲食，為機(jī)體提供營養(yǎng)，有利于優(yōu)生優(yōu)育。備孕期間也是需要補(bǔ)充葉酸的。意見建議：在備孕的時(shí)候少吃含有脂肪的食物，適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w，增強(qiáng)體質(zhì)，如果過于肥胖，還要通過鍛煉身體減肥。不要吃藥或者節(jié)食減肥。
陸相輝
副主任醫(yī)師齊齊哈爾醫(yī)學(xué)院附屬第三醫(yī)院
2020-06-25 903次
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種植牙前提前多久洗牙病情分析：一般情況下，建議種植前一周洗牙，但嚴(yán)格來說，并沒有明確的時(shí)間限制。洗牙的目的是去除牙齒上的牙菌斑、結(jié)石，消除或緩解牙齦炎癥，以免影響種植手術(shù)傷口的愈合。如果更早一些洗牙，但保證種植前口腔衛(wèi)生良好，也是可以的。意見建議：如擬行牙齒種植，建議術(shù)前保持好口腔衛(wèi)生，不要過于擔(dān)心、緊張，最好不要空腹，可適當(dāng)吃一些食物，術(shù)后要遵從醫(yī)囑。
曹洪娟
主治醫(yī)師中國醫(yī)科大學(xué)附屬口腔醫(yī)院
2020-06-07 3503次
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地屈孕酮片懷孕之前吃嗎地屈孕酮片，在懷孕之前，如果抽血化驗(yàn)孕激素是低于正常數(shù)值，就需要口服。如果抽血化驗(yàn)是正常的激素水平，并不需要口服。這個(gè)藥物并不能自己私自的口服，需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下口服，指導(dǎo)劑量，用藥時(shí)間，這樣才安全的，才有利于懷孕。而且懷孕之后也需要抽血化驗(yàn)HCG，孕酮的值，做B超，綜合的來評(píng)估胎兒的生長發(fā)育情況。
朱穎
副主任醫(yī)師華中科技大學(xué)同濟(jì)醫(yī)學(xué)院附屬協(xié)和醫(yī)院
2022-01-21 197次
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準(zhǔn)備懷孕要不要提前吃葉酸準(zhǔn)備懷孕一般要提前吃葉酸。當(dāng)婦女準(zhǔn)備懷孕時(shí)，一般建議提前三個(gè)月開始服用葉酸，因?yàn)樵趹言袦?zhǔn)備和懷孕早期服用葉酸的主要作用是預(yù)防胎兒神經(jīng)血管畸形，促進(jìn)營養(yǎng)物質(zhì)的吸收，減少異常精子的比例等作用。應(yīng)該一直服用直到懷孕3個(gè)月后，因此在準(zhǔn)備懷孕時(shí)需要提前服用葉酸。如果女性打算懷孕，不僅需要服用葉酸為懷孕做準(zhǔn)備，
李恒星
主治醫(yī)師武漢大學(xué)人民醫(yī)院
2022-08-10 455次
