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夢(mèng)遺也就是在睡眠中出現(xiàn)遺精的現(xiàn)象,正常情況下,每月3到4次夢(mèng)遺,這是沒有異常,對(duì)身體沒有任何危害。如果每周兩到三次夢(mèng)遺,這種情況可能就有異常。

建議睡前不要看更多的性方面的文字圖片,睡后要穿寬松的內(nèi)褲,這樣減少夜間陰莖勃起后的摩擦和刺激,不要趴著睡就可以明顯地減少陰莖的異常勃起,減少夢(mèng)遺。

我們正常情況下,頻繁的夢(mèng)遺應(yīng)該看是否有前列腺炎,建議睡前洗溫水腳,穿寬松內(nèi)褲,夜間睡眠前都不要看更多的性方面的文字,圖片。

關(guān)于夢(mèng)遺,它主要排出的是精液,精液中就只有少量的蛋白質(zhì),大部分是水分,一般都不會(huì)對(duì)人體造成更大的影響。

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