正畸打骨釘發(fā)炎通常吃富含維生素C的食物、富含膳食纖維的食物、富含優(yōu)質(zhì)蛋白的食物、清熱解毒的食物、清淡易消化的食物等食物恢復(fù)快，建議少量進(jìn)食。
1、富含維生素C的食物：
維生素C有助于增強(qiáng)免疫力，促進(jìn)傷口愈合。常見(jiàn)的食物包括橙子、獼猴桃、西蘭花等。
2、富含膳食纖維的食物：
富含膳食纖維的食物，有助于促進(jìn)胃腸道蠕動(dòng)，幫助改善便秘情況，也有利于減輕口腔炎癥帶來(lái)的不適。食物通常有香蕉、全麥面包等。
3、富含優(yōu)質(zhì)蛋白的食物：
優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)是身體修復(fù)和生長(zhǎng)的重要營(yíng)養(yǎng)元素，食物包括雞蛋、瘦肉、大蝦等。
4、清熱解毒的食物：
也可以選擇清熱解毒的食物，比如綠豆、苦瓜、冬瓜等，可以幫助減輕口腔炎癥的癥狀。
5、清淡易消化的食物：
在發(fā)炎期間，建議選擇清淡、易消化的食物，常見(jiàn)的食物包括雞蛋羹、爛面條、小米粥等，減少對(duì)口腔的刺激。
任何食物都需要控制攝入量，不能夠暴飲暴食。
