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為你推薦

• 割雙眼皮后可以吃零食嗎

  割雙眼皮后可以吃零食，割雙眼皮后吃點(diǎn)零食沒有影響。有的人特別喜歡吃些小零食，割雙眼皮后由于患者傷口疼痛，吃點(diǎn)零食會(huì)轉(zhuǎn)移自己的注意力，但是一定要注意不能把零食當(dāng)成主食來吃。因?yàn)橥闶车臓I(yíng)養(yǎng)成分不夠全面，里面含有大量的油脂或一些不被人體吸收的物質(zhì)，過多的吃零食或替代主食之后可能造成患者的營(yíng)養(yǎng)缺乏，所以建議患者割雙眼皮后正常飲食，稍微吃點(diǎn)零食是沒有任何影響的，盡量以清淡飲食為主。另外割雙眼皮手術(shù)后建議患者多吃水果、蔬菜，能明顯促進(jìn)傷口愈合。

  

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  李海東 副主任醫(yī)師中國(guó)醫(yī)學(xué)科學(xué)院整形外科醫(yī)院

  2021-09-24 3536次

• 千萬(wàn)不要把零食充當(dāng)早餐

  我們說零食多數(shù)屬于干食，對(duì)于早晨處于半脫水狀態(tài)的人體來說不利于消化吸收，而且餅干等零食主要原料谷物，雖然能短時(shí)間內(nèi)提供能量，但很快會(huì)使人體再次感到饑餓，一般臨近中午時(shí)，血糖水平會(huì)明顯下降。早餐吃零食容易導(dǎo)致營(yíng)養(yǎng)不足、體質(zhì)下降，容易引起各種疾病入侵。

  

  01:00
  趙夢(mèng)雅 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-06-04 2401次

• 吃零食不吃飯會(huì)瘦嗎
  這種說法是不正確的，吃零食不吃飯并不會(huì)瘦。因?yàn)楹芏嗔闶潮旧砗泻芨叩臒崃?，比如說薯片，這種油炸類的零食含的脂肪和本身的熱量就很高，多吃以后容易造成肥胖。且零食的種類很多，既有蛋白質(zhì)類的，也有淀粉類的，所以像這種食物本身來說熱量又高，晚上以零食作為主食的情況下并不會(huì)瘦，而且會(huì)引起肥胖。現(xiàn)在很多零食本身的添加劑有很多，所以像這種情況下相對(duì)來說對(duì)身體的營(yíng)養(yǎng)跟不上，所以不建議晚上或者是白天以零食作為代餐不吃飯，這樣不僅會(huì)造成營(yíng)養(yǎng)不良，身體變差，而且零食的高熱量還會(huì)使身體發(fā)胖起到反作用。綜上所述吃零食不吃飯并不會(huì)瘦，而且這是一種非常錯(cuò)誤的想法，一定不能夠進(jìn)行。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:29”
  邰曉娜 主治醫(yī)師九江市中醫(yī)醫(yī)院

  2019-02-06 11179次

• 不吃零食會(huì)瘦嗎
  不吃零食，考慮是會(huì)瘦的，不吃零食有助于減肥，因?yàn)楹芏嗔闶车臒崃渴呛艽蟮?，吃多了容易發(fā)生肥胖，飲食上首先要注意避免吃生冷、油膩、辛辣、甜的東西，要忌煙酒、濃茶、咖啡、碳酸飲料等，要注意一日三餐，定時(shí)定量，避免暴飲暴食，晚餐一定要少吃，早餐和午餐可以吃七八成飽。平時(shí)也要注意多運(yùn)動(dòng)，適當(dāng)?shù)南倪^多的脂肪，平時(shí)要注意多喝溫開水，要適當(dāng)?shù)亩嘈菹?，每天要保證充足的睡眠時(shí)間，避免熬夜，避免過度勞累，平時(shí)要注意保持心情愉快，一日三餐要定時(shí)定量，同時(shí)也要注意營(yíng)養(yǎng)的攝入，多吃一些新鮮的蔬菜水果。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:31”
  孔凡榮 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-14 11500次

• 吃零食不吃飯會(huì)瘦嗎
  患者吃零食不吃主食是不會(huì)變瘦的，因?yàn)榱闶持泻泻芏嘀?，也容易引起肥胖的。想要健康有效的減肥辦法，要科學(xué)，少吃油炸油膩，肥肉，刺激性食物，多吃綠色蔬菜，配合運(yùn)動(dòng)，調(diào)理身體，是非常安全有效的減肥辦法。
  趙新波 主治醫(yī)師臨沂市人民醫(yī)院

  2019-02-16 3103次

• 懷孕吃零食會(huì)畸形嗎
  懷孕偶爾吃零食不要緊，但不能經(jīng)常吃，垃圾食品攝入過多會(huì)影響寶寶發(fā)育，多數(shù)會(huì)導(dǎo)致寶寶營(yíng)養(yǎng)不良或是抵抗力降低，出生后容易生病等，孕期盡量營(yíng)養(yǎng)均衡飲食，葷素搭配，粗細(xì)均勻，雞魚肉蛋及水果蔬菜都要攝入。
  張露 副主任醫(yī)師山東省立醫(yī)院

  2019-01-06 2003次

• 吃零食不吃飯會(huì)瘦嗎
  吃零食不吃飯，一般不會(huì)變瘦，反而可能導(dǎo)致體重增加。零食通常含有高熱量、高脂肪，而且營(yíng)養(yǎng)成分往往單一，不能滿足身體日常所需。長(zhǎng)期以零食代替正餐，不僅無法提供足夠的營(yíng)養(yǎng)，還會(huì)導(dǎo)致熱量攝入過高，進(jìn)而造成脂肪堆積，體重上升。此外，零食中的糖分也可能
  馬小麗 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院

  2024-12-31 0次

• 孕婦可以吃零食嗎
  孕婦是可以吃零食的，但有的零食是含防腐劑較多，所以要少吃或不吃。不能吃油炸食品，要吃有利于健康的零食，孕婦要吃一些新鮮的水果和蔬菜。懷孕期間不要做劇烈的運(yùn)動(dòng)，要適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉，平時(shí)要注意多休息，在飲食方面，不要吃辛辣刺激的食物，要以清淡食物為主，要定期的去醫(yī)院檢查。
  于榮 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2024-10-25 0次