第一、是要注意保持大便通暢，避免便秘，如果反復(fù)便秘，肛裂很難愈合。首先要適當(dāng)?shù)南麓不顒?dòng)，促進(jìn)腸蠕動(dòng)，然后有利于大便排出；其次，飲食方面可以注意飲食的多樣化，適當(dāng)?shù)亩囡嬎?，在不影響奶水的情況下，適當(dāng)多吃一些蔬菜水果。比如像蘋(píng)果可以蒸了吃，其他的水果，如桃子，火龍果，獼猴桃，西瓜等可以用開(kāi)水燙溫了再吃。
通便作用比較明顯的蔬菜有蘿卜，大白菜，菠菜，芹菜等這些都可以適當(dāng)進(jìn)食一些，如果這些辦法都用了，大便仍然干燥，排出不通暢，也適當(dāng)口服一些瀉藥也是可以。像乳果糖口服液產(chǎn)婦也是可以用。
第二、是可以外用太寧膏加太寧栓，將藥膏涂抹在栓的表面，塞到肛門(mén)里面，早晚各用一次。注意事項(xiàng)就是一定要堅(jiān)持用藥至半月以上，有些患者如果用了三五天，覺(jué)得疼痛減輕了就立刻停藥了，這時(shí)候裂口是不可能長(zhǎng)上，這時(shí)候停藥就會(huì)前功盡棄。因此一定要堅(jiān)持用藥，直至裂口完全愈合，患者感覺(jué)不到疼痛了為止，如果用藥效果仍然不明顯，仍然疼痛，并且出血，這時(shí)候就得考慮手術(shù)治療。
