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決明子和苦蕎茶的區(qū)別是品種不同、功效不同等。

一、品種不同:決明子是豆科決明屬植物決明或小決明的干燥成熟種子,是一種中藥;而苦蕎茶是蓼科蕎麥屬植物苦蕎麥種子篩選、烘烤制成的一種飲品。

二、功效不同:決明子具有清熱明目,潤(rùn)腸通便功效,主治目赤腫痛,羞明多淚,目暗不明,頭痛,眩暈,腸燥便秘??嗍w茶具有輔助調(diào)節(jié)血壓、血糖、減肥瘦身等作用。

苦蕎茶本身屬于寒性的食物,與寒性食物同食(如苦瓜、菊花),可能會(huì)降低胃腸消化吸收功能,甚至引起腹瀉。因此對(duì)于一些體內(nèi)火氣較大的人群來(lái)說(shuō),在初期的時(shí)候是可以適當(dāng)?shù)暮纫恍?,但是?dāng)癥狀有所好轉(zhuǎn)之后就需要馬上停止繼續(xù)服用。而且對(duì)于一些本身體質(zhì)虛弱、脾胃虛寒、容易腹瀉的人群來(lái)說(shuō),是不適合喝的,以免對(duì)身體造成較大刺激,不利于身體健康。

以上內(nèi)容僅供參考

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