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為你推薦

• 早上空腹喝水好嗎

  早上空腹喝水好，早上還是比較推薦空腹喝一杯溫水。主要原因是因?yàn)槿梭w在整個(gè)夜間已經(jīng)長(zhǎng)時(shí)間沒(méi)有水分的攝入了，一般睡覺的時(shí)候都會(huì)在12點(diǎn)之前，早上起床都是在6點(diǎn)之后，至少6個(gè)小時(shí)沒(méi)有攝入水分，有些人睡眠時(shí)間有8個(gè)小時(shí)，是8個(gè)小時(shí)沒(méi)有攝入水分。這種時(shí)候沒(méi)有攝入水分，不代表身體沒(méi)有在工作，心臟、腎臟仍然在持續(xù)的工作，腎臟持續(xù)工作就會(huì)為了排出毒素，而把水分通過(guò)腎臟一定程度的排出一些，水分在體內(nèi)的血管里邊就會(huì)相對(duì)不足，會(huì)發(fā)生血液的濃縮，早上的一杯溫水，能夠幫助改善血液的濃縮狀態(tài)。對(duì)于老人家來(lái)說(shuō)，甚至于有可能會(huì)減少血栓的發(fā)生風(fēng)險(xiǎn)。即使是對(duì)于年輕人早上一杯清水，其實(shí)也能夠幫助更好的擴(kuò)充血容量，幫助把夜間沒(méi)有完全排出的毒素，再通過(guò)腎臟做更好的排出。

  

  01:23
  袁曉勇 副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2022-06-24 46152次

• 早上空腹可以吃梨嗎

  一般情況下早晨空腹，不建議吃梨，因?yàn)槔嫠矊儆诤疀龅氖澄?，寒涼的水果。?duì)于脾胃虛寒的人來(lái)說(shuō)，早晨吃梨會(huì)使我們脾胃更加虛寒，會(huì)出現(xiàn)惡心、腹瀉等一系列的癥狀。如果說(shuō)早晨想吃梨，一般建議飯后或者在兩餐之間吃水果是比較適合的，如果早晨不想吃東西，就想吃點(diǎn)梨，我們也建議吃蒸的梨，就會(huì)把它的寒性去除掉，或者是削成片，用熱水燙了以后，可以少量的食用一些。

  

  01:10
  李蘊(yùn)銣 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2019-02-13 152067次

• 空腹血糖8.2嚴(yán)重嗎
  空腹血糖為8.2mmol/L并不是特別嚴(yán)重，但是也已經(jīng)達(dá)到了被診斷為糖尿病的標(biāo)準(zhǔn)，當(dāng)然是已經(jīng)排除掉了某些引起短暫性血糖升高的因素之后才能夠被診斷?？崭寡菫?.2mmol/L，建議患者立即完善口服葡萄糖耐量試驗(yàn)，去測(cè)服糖之后2個(gè)小時(shí)的血糖情況，因?yàn)檫@樣才能更全面的去評(píng)估患者自身的血糖水平。然后加查胰島功能，這樣還可以指導(dǎo)下一步的治療方案。一般這樣的血糖水平，單純飲食，運(yùn)動(dòng)控制可以將血糖控制于相對(duì)理想的范圍之內(nèi)。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:10”
  劉曄 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2019-12-19 18089次

• 如何降低早上空腹血糖
  降低早上空腹血糖，首先要觀察夜間晚餐的進(jìn)食是否增多，如果晚餐進(jìn)食增多，首先要調(diào)整飲食習(xí)慣，在飲食控制良好的情況下，如果空腹血糖明顯升高，要觀察晚餐前的用藥是否合理，如果有不足的情況需要進(jìn)行調(diào)整。同時(shí)還要注意是否有夜間低血糖的存在，一些患者在夜間深睡眠的狀態(tài)下，即使出現(xiàn)了低血糖而不自知，就有可能出現(xiàn)反跳性的高血糖，導(dǎo)致清晨監(jiān)測(cè)血糖明顯的上升，這就需要將餐前用藥適當(dāng)?shù)娜サ粢稽c(diǎn)。如果患者沒(méi)有以上的情況，還需要考慮是不是有蘇木杰效應(yīng)，也就是凌晨的一個(gè)血糖反跳性的升高，需要在醫(yī)院在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)一步的進(jìn)行治療。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:37”
  董清 主治醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2019-01-13 25729次

• 早上空腹血糖5.6正常嗎
  病情分析：早晨測(cè)量空腹血糖5.6mmol/L，這是在正常范圍內(nèi)的。測(cè)量空腹血糖要空腹8~10個(gè)小時(shí)的，而且測(cè)量的當(dāng)天早晨是不可以進(jìn)食的。意見建議：空腹血糖作為診斷糖尿病的重要標(biāo)準(zhǔn)，一定要按照要求進(jìn)行測(cè)量，以免影響到測(cè)量結(jié)果的準(zhǔn)確性。如果有血糖過(guò)高的情況，一定要注意監(jiān)測(cè)血糖和了解血糖的控制情況，平時(shí)一定要限制含糖食物的攝入。
  馮明 副主任醫(yī)師鄭州大學(xué)第一附屬醫(yī)院

  2019-11-11 6605次

• 孕婦如何降低早上空腹血糖
  病情分析：孕婦想要降低早上空腹血糖，一定要注意前一天晚餐多吃新鮮的蔬菜水果，適當(dāng)減少主食的攝入量，并且晚餐之后一小時(shí)要適當(dāng)進(jìn)行慢走，慢跑等戶外有氧運(yùn)動(dòng)。意見建議：建議注射4次胰島素的孕婦想要降低早上空腹血糖，一定要監(jiān)測(cè)睡前以及凌晨2點(diǎn)的毛細(xì)血糖數(shù)值。如果患者夜間血糖偏高，則考慮可以適當(dāng)加量長(zhǎng)效胰島素。如果患者夜間血糖偏低，需要適當(dāng)減少長(zhǎng)效胰島素劑量，防止出現(xiàn)夜間低血糖。
  孫婷婷 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2020-07-18 2205次

• 早上空腹血糖8.2嚴(yán)重嗎，要怎樣調(diào)理
  早上空腹血糖8.2mmol/L超出正常范圍，通常視為糖尿病信號(hào)，需重視，但嚴(yán)重程度需結(jié)合個(gè)體癥狀及其他檢查結(jié)果綜合判斷。針對(duì)此情況，調(diào)理方法主要有以下幾個(gè)方面。飲食調(diào)整很關(guān)鍵?；颊邞?yīng)選擇低糖、高纖維食物，像全谷物、蔬菜等，同時(shí)減少高糖、高脂
  潘永源 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2024-12-10 0次

• 早上空腹血糖9.0嚴(yán)重嗎?要怎樣調(diào)理
  早上空腹血糖9.0mmol/L是比較嚴(yán)重的，因?yàn)榭崭寡堑恼７秶?.9-6.1mmol/L之間，早上空腹血糖9.0mmol/L提示有血糖升高的情況發(fā)生。如果患者沒(méi)有糖尿病病史，應(yīng)及時(shí)到醫(yī)院進(jìn)行就診、檢查，進(jìn)一步檢測(cè)糖耐量試驗(yàn)和糖化血紅蛋白等，明確是否患有糖尿病。如果診斷為糖尿病，應(yīng)進(jìn)行分型，并請(qǐng)
  袁曉勇 副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2021-12-21 1694次