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在臨床上喝濃茶可能會引起患者出現(xiàn)興奮不安,失眠,心悸等,所以喝濃茶不利于高血壓患者的血壓水平的控制,建議高血壓患者平常應(yīng)當注意少喝濃茶,盡量不喝濃茶。

另外患者還需要注意平常生活方式的影響,應(yīng)當注意適當減輕體重,平時進食時應(yīng)當注意減少鈉鹽的攝入,每天應(yīng)當適當多吃一些新鮮的水果和蔬菜,另外盡量少吃或者不吃油膩食物,如動物內(nèi)臟等,應(yīng)當注意戒煙戒酒,保持心態(tài)平衡,減輕精神壓力。

病情處于穩(wěn)定期時可以進行運動,運動有利于減輕體重和改善胰島素抵抗狀態(tài),有助于穩(wěn)定患者的血壓水平,另外還需要患者在醫(yī)生的指導(dǎo)下應(yīng)用相關(guān)藥物來進行控制血壓治療。

以上內(nèi)容僅供參考

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