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為你推薦

• 空腹喝蜂蜜水好嗎

  蜂蜜水適合以下三個(gè)時(shí)間段喝：一、每天早上起床之后的早餐時(shí)間：人經(jīng)過(guò)了一夜的睡眠是比較缺水的，可以先喝一杯溫開(kāi)水待半個(gè)小時(shí)到一個(gè)小時(shí)吃早餐時(shí)，另外溫開(kāi)水沖一勺或兩勺蜂蜜水來(lái)喝，這樣可以促進(jìn)我們腸道的蠕動(dòng)排出到身體里的宿便，從而起到美容養(yǎng)顏的效果。二、每天下午3-4點(diǎn)的時(shí)候：這個(gè)時(shí)候工作也有一兩個(gè)小時(shí)了，人是比較疲勞的時(shí)候，這時(shí)候來(lái)一杯蜂蜜水給身體提供糖分和能量，可以為接下來(lái)的工作提供滿滿的能量。三、晚上8點(diǎn)左右或者加班熬夜的時(shí)候：如果工作需要加班加點(diǎn)的完成，就可以泡一杯蜂蜜水給我們的大腦神經(jīng)元提供滿滿的能量，改善血液的狀況和緩解身體的疲勞。因此，蜂蜜水適合以上三個(gè)時(shí)間段喝。

  

  01:18
  王玲玲 副主任醫(yī)師華潤(rùn)武鋼總醫(yī)院

  2018-12-19 365440次

• 晚上喝蜂蜜水好嗎

  晚上睡覺(jué)前是不建議喝蜂蜜水的，因?yàn)榉涿劾锩婧写罅康奶欠?，睡覺(jué)前飲用蜂蜜水之后，會(huì)使血糖快速的提高，血液粘度增加，提高了患有心血管疾病的幾率。所以晚上睡覺(jué)前，尤其是中老年人睡覺(jué)前最好不要喝蜂蜜。喝蜂蜜最好的時(shí)間是早上，早上喝蜂蜜有潤(rùn)腸通便、促進(jìn)消化、治療便秘的效果，而且對(duì)皮膚也有一定的好處，有美容的功效。

  

  01:15
  胡志國(guó) 副主任醫(yī)師華潤(rùn)武鋼總醫(yī)院

  2018-12-11 252974次

• 貧血喝蜂蜜水好嗎
  貧血的患者可以喝蜂蜜水，但是只喝蜂蜜水對(duì)于貧血沒(méi)有治療效果，因?yàn)榉涿鬯褪怯兄诿廊蒺B(yǎng)顏，而且還能夠通腸潤(rùn)便，但是有貧血很有可能是缺鐵、營(yíng)養(yǎng)不良或者是缺乏葉酸以及維生素b12導(dǎo)致的，應(yīng)該查明原因，對(duì)癥治療。平時(shí)還可以適量的吃一些新鮮的水果蔬菜補(bǔ)充維生素，因?yàn)榫S生素c能夠幫助身體鐵質(zhì)的吸收，避免浪費(fèi)，另外也可以使用紅棗和紅小豆以及桂圓熬成湯，每天喝兩杯也有助于補(bǔ)氣血的效果，另外蜂蜜水有一定的養(yǎng)氣血的功效，但是對(duì)于貧血的患者效果不是很大，大家應(yīng)該要注意。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:14”
  黃萍 主治醫(yī)師揚(yáng)州市中醫(yī)院

  2019-03-02 8142次

• 便秘喝蜂蜜水好嗎
  便秘喝蜂蜜水是有很大的好處的，蜂蜜有清熱瀉火、潤(rùn)腸通便的作用，是可以起到緩解大便干燥、燥結(jié)難下的癥狀的。平時(shí)便秘的患者要注意飲食方面的調(diào)養(yǎng)，飲食應(yīng)該以清淡易消化為主，避免暴飲暴食，避免吃生冷、油膩、辛辣刺激性的食物，平時(shí)要多吃富含膳食纖維的蔬菜，可以每天早上起床后空腹喝一杯蜂蜜水，有助于潤(rùn)腸通便。平時(shí)要養(yǎng)成每天定時(shí)大便的好習(xí)慣，即使排不出來(lái)也要按時(shí)的上廁所，經(jīng)過(guò)長(zhǎng)時(shí)間的條件反射就會(huì)養(yǎng)成每天定時(shí)大便的好習(xí)慣，平時(shí)要注意多吃一些新鮮的蔬菜、水果，多喝一些溫開(kāi)水，適當(dāng)?shù)腻憻捯幌律眢w，平時(shí)一定要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，要注意保持心情舒暢。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:31”
  孔凡榮 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-07 8188次

• 貧血喝蜂蜜水好嗎
  貧血的病人可以喝蜂蜜水，主要是一個(gè)養(yǎng)顏排毒，潤(rùn)腸，保持大便通暢的作用。貧血病人關(guān)鍵還是要積極去改善貧血，加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，多吃一些含鐵豐富的食物，比如瘦肉，蛋雞肉你紅棗桂圓阿膠等等。必要時(shí)補(bǔ)充一些鐵劑，貧血糾正之后會(huì)得到明顯的改善。
  王麗群 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2019-01-19 2801次

• 孕期喝蜂蜜水好嗎
  病情分析：由于女性在懷孕期間的孕周不同，所以并不一定喝蜂蜜水好。如果是在懷孕早期或者懷孕中期喝蜂蜜水，由于蜂蜜具有潤(rùn)腸通便的功效，所以這時(shí)就害怕引起先兆流產(chǎn)或者是先兆早產(chǎn)出現(xiàn)，所以一般這時(shí)候喝蜂蜜水不好，而且是禁止喝蜂蜜水。意見(jiàn)建議：如果女性是在懷孕晚期已經(jīng)足月，而且還有便秘情況，那這時(shí)候蜂蜜水就比較良好。
  王一清 主治醫(yī)師成都市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2019-03-01 3503次

• 喝蜂蜜水好嗎
  喝蜂蜜水比較好。蜂蜜水作為一種天然飲品，其益處廣受認(rèn)可。不僅口感獨(dú)特，更蘊(yùn)含豐富的營(yíng)養(yǎng)成分，對(duì)身體健康有多方面的積極影響，具體內(nèi)容如下：1、補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)是蜂蜜水的重要功效，蜂蜜含有多種維生素和礦物質(zhì)，如維生素C、B群維生素，以及鈣、鐵、鎂等，這
  馬小麗 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院

  2025-01-11 0次

• 喝蜂蜜水好嗎
  喝蜂蜜水通常好，不會(huì)對(duì)人體造成不良影響。蜂蜜具有良好的潤(rùn)腸通便作用。這是因?yàn)榉涿壑泻胸S富的果糖，果糖在人體腸道內(nèi)不易被吸收，但能夠吸收水分，增加糞便的體積，從而促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，緩解便秘。對(duì)于經(jīng)常便秘的人群來(lái)說(shuō)，每天喝一杯蜂蜜水可以有效地改善便秘癥狀。同時(shí)，蜂蜜還能夠調(diào)節(jié)腸道菌群，促進(jìn)有益菌的生長(zhǎng)，抑
  馬小麗 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院

  2024-10-14 0次