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女人腎虛分為腎陰虛和腎陽(yáng)虛,要根據(jù)腎虛的類型來(lái)對(duì)癥用中藥進(jìn)行調(diào)理。1、如果患有腎陰虛,可以選擇服用六味地黃丸,大補(bǔ)陰丸,左歸丸、麥味地黃丸等。2、如果患有腎陽(yáng)虛,可以選擇服用金匱腎氣丸,桂附地黃丸,肉蓯蓉,右歸丸等。3、如果出現(xiàn)了虛火、頭暈耳鳴的話,最好是服用知柏地黃丸。此外,平時(shí)的時(shí)候可以多吃一些補(bǔ)腎的食物,比如山藥,枸杞,核桃仁,動(dòng)物肝臟等,同時(shí)也有注意體育鍛煉,促進(jìn)全身氣血運(yùn)行順暢。

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