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通常情況下,尿酸高患者可以喝牛奶,但是要注意攝入量。

牛奶是一種較為常見(jiàn)的飲品,含有豐富的微量元素,可以補(bǔ)充體內(nèi)所缺乏的部分營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),有利于身體健康,還可以促進(jìn)食欲。雖然牛奶中也含有嘌呤,但是屬于低嘌呤食物,適當(dāng)攝入不會(huì)對(duì)體內(nèi)尿酸造成影響,也不會(huì)影響對(duì)疾病的控制,所以尿酸高的患者是可以喝牛奶的。為了保證營(yíng)養(yǎng)攝入充足,平時(shí)除了可以喝一些牛奶,也可以適當(dāng)喝一些酸奶,對(duì)身體也有好處,但是不要多吃牛肉、雞肉、螃蟹、海魚等食物,這些食物屬于高嘌呤食物,容易使體內(nèi)尿酸升高。

平時(shí)可以定期到醫(yī)院復(fù)查,了解尿酸控制的具體情況。如果身體出現(xiàn)其他不適,也要及時(shí)到醫(yī)院告知醫(yī)生。在身體允許的情況下,也可以適當(dāng)做一些體育鍛煉,比如跑步、爬山、騎自行車等,能夠強(qiáng)身健體,有利于身體恢復(fù)。

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