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• 鍛煉頸椎的八個(gè)動(dòng)作

  其實(shí)鍛煉頸椎的八個(gè)動(dòng)作，實(shí)際上常講的叫米字操。其實(shí)就是用脖子寫一個(gè)米字，45度，平行的，豎的，上下各個(gè)45度，大概這樣的八個(gè)方向去做。每一次做到脖子感覺到有一點(diǎn)酸脹就可以了。如果說感覺有點(diǎn)疼痛的情況，這樣就有可能會(huì)加重這個(gè)情況。所以大家在鍛煉的時(shí)候應(yīng)該適度，然后規(guī)律的循序漸進(jìn)的進(jìn)行。

  

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  郭向飛 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院

  2018-10-29 377062次

• 八個(gè)月寶寶發(fā)育指標(biāo)

  根據(jù)衛(wèi)生部《中國(guó)7歲以下兒童生長(zhǎng)發(fā)育參照標(biāo)準(zhǔn)》參考整理：八個(gè)月寶寶發(fā)育指標(biāo)中：男孩的指標(biāo)：平均身高為：71.2cm身高范圍:63.9cm-78.9cm。平均體重為：9.05kg，體重范圍：6.46kg-12.6kg。平均頭圍：44.8cm，頭圍范圍41.0cm-48.9cm女孩比男孩偏低一些：平均身高為：69.6cm身高范圍:62.5cm-77.3cm。平均體重為：8.41kg體重范圍:6.13kg-11.80kg。平均頭圍為43.6cm頭圍范圍:40.1cm-47.7cm。這些僅為參考指標(biāo)。

  

  01:26
  祝于梅 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-07-30 17918次

• 喝完水半小時(shí)就上廁所
  喝完水半個(gè)小時(shí)就上廁所是人體的正常生理反應(yīng)。正常人每天排尿的次數(shù)在4~6次，夜間是0~2次，每次喝水都會(huì)出現(xiàn)尿量增加的情況，這是正常的生理反應(yīng)。如果在不飲水的情況下，上廁所的次數(shù)比較頻，是由于腎臟功能出現(xiàn)的問題。正常情況下，喝水或者是吃西瓜、喝啤酒以及吃一些水分含量比較大的水果等等。在進(jìn)水量增加的時(shí)候，通過腎臟的調(diào)節(jié)和過濾，尿量必然會(huì)出現(xiàn)增多的現(xiàn)象，如果喝一點(diǎn)水就想上廁所，多數(shù)也與糖尿病或者是尿崩癥有這些的關(guān)系。如果是不正常的上廁所次數(shù)，要到醫(yī)院做血糖的檢測(cè)，判斷是哪一種原因引起的尿液增多情況。
  語音時(shí)長(zhǎng) 1:30”
  孟巖 主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-08 30898次

• 喝很多水不上廁所
  一、喝了很多水不上廁所，建議需要到醫(yī)院泌尿外科進(jìn)行尿常規(guī)、腎功能及泌尿系b超等相關(guān)檢查，查明原因后對(duì)癥治療。二、如果是出汗特別多，水分經(jīng)過汗液排出就會(huì)上廁所次數(shù)減少。這種情況一般是出汗多和體表蒸發(fā)的多就會(huì)減少上廁所的次數(shù)，這是不必太過擔(dān)心的。三、平時(shí)一定要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣及生活習(xí)慣，一日三餐定時(shí)定量，避免暴飲暴食。要避免生冷油膩辛辣刺激性食物，注意多喝一些溫開水，要少食多餐細(xì)嚼慢咽，同時(shí)也要適當(dāng)?shù)腻憻捯幌律眢w能夠增強(qiáng)體質(zhì)。平時(shí)要注意多休息，每天要保證充足的睡眠時(shí)間要注意勞逸結(jié)合。
  語音時(shí)長(zhǎng) 1:30”
  孔凡榮 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-13 25317次

• 卵泡多少個(gè)才算正常，左邊八個(gè)，右邊八個(gè)正常嗎
  病情分析：雙側(cè)的卵巢內(nèi)的卵泡數(shù)量小于12個(gè)就是屬于正常的。每個(gè)月基本只有一個(gè)卵泡發(fā)育成成熟的卵子，所以左邊卵巢8個(gè)卵泡，右邊卵巢8個(gè)卵泡這就是正常的。意見建議：卵泡的數(shù)量正常，還需要做盆腔彩超監(jiān)測(cè)卵泡的生長(zhǎng)情況，每個(gè)月會(huì)有一個(gè)優(yōu)勢(shì)卵泡的出現(xiàn)，這就是成熟的卵子，這時(shí)候性生活懷孕的幾率比較大。建議同房前要注意性生活的清潔，避免感染的發(fā)生。
  于榮 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2020-05-26 3402次

• 痔瘡不上廁所會(huì)出血嗎
  病情分析：痔瘡如果存在活動(dòng)性的出血點(diǎn)，那么不上廁所也是會(huì)有出血的可能性，特別是在長(zhǎng)時(shí)間站立的情況下，或者是在下蹲的過程當(dāng)中，或者是出現(xiàn)了咳嗽等因素導(dǎo)致了腹腔壓力增加的情況下，都是可能會(huì)發(fā)生痔瘡的出血。意見建議：痔瘡在發(fā)生出血以后，主要也是以對(duì)癥治療為主，首先就是進(jìn)行藥物的治療，包括使用痔瘡膏和痔瘡栓塞入到肛管直腸內(nèi)進(jìn)行治療，另外還可以口服止血的藥物，效果不理想，推薦患者早做手術(shù)治療。
  曹軍 副主任醫(yī)師日照市中醫(yī)醫(yī)院

  2020-09-29 2602次

• 八個(gè)小時(shí)不上廁所正常嗎
  在日常生活中，八個(gè)小時(shí)不上廁所的情況并不罕見，其是否正常取決于多種因素。一般來說，這可能與個(gè)人的飲水量、活動(dòng)量、飲食習(xí)慣以及身體狀況有關(guān)。飲水量是影響排尿頻率的重要因素。如果一個(gè)人在八小時(shí)內(nèi)飲水量很少，那么不上廁所可能是正常的生理反應(yīng)。相反
  王建龍 副主任醫(yī)師北京醫(yī)院

  2024-12-06 0次

• 孕晚期早上三個(gè)小時(shí)不上廁所正常嗎
  孕晚期早上三個(gè)小時(shí)不上廁所一般正常。如果孕婦在孕晚期早上三個(gè)小時(shí)不上廁所，可能是孕婦早上飲水量較少，再加上天氣炎熱、活動(dòng)量大，皮膚出汗散發(fā)體內(nèi)的水分，導(dǎo)致孕婦體內(nèi)水分減少，就會(huì)出現(xiàn)早上三個(gè)小時(shí)不上廁所的癥狀，通常是正常的現(xiàn)象，不用過于擔(dān)心。
  榮春紅 副主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2022-09-06 81次