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甘油三酯2.88mmol/L一般屬于輕度升高,一般不算嚴重,但需警惕其潛在的健康風險。

甘油三酯正常水平應低于1.70mmol/L,而2.88mmol/L已超出正常范圍,屬于邊緣升高。甘油三酯升高可能增加心血管疾病的風險,如動脈粥樣硬化、冠狀動脈粥樣硬化性心臟病等。長期甘油三酯偏高還可能導致肝臟脂肪變性,影響肝臟功能。要降低甘油三酯水平,首先需調整生活方式。飲食上應減少高脂、高糖食物的攝入,多吃新鮮蔬果和富含纖維的食物。同時適量運動也至關重要,可以促進新陳代謝,有助于降低甘油三酯。若生活方式調整效果不佳,可在醫(yī)生指導下使用降脂藥物。

及時調整生活方式,在必要時尋求專業(yè)醫(yī)療建議,是維護健康的關鍵。所有藥物使用都應在醫(yī)生指導下進行,以確保安全有效。如有疑慮,請及時就醫(yī)咨詢。

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