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為你推薦

• 腰椎間盤突出

  所謂腰間盤就是腰椎間盤在兩個椎體之間，外邊有纖維環(huán)，中間有髓核，這樣一個軟組織的結(jié)構(gòu)。這個結(jié)構(gòu)可以吸收脊柱縱向的震動，也可以有一定幅度的活動，使得我們彎腰、后伸，這樣的動作能夠得以完成。由于腰椎間盤有一定的彈性，有一定的活動幅度，如果縱向的受力大，擠壓椎間盤，有的椎間盤的纖維環(huán)薄弱，就使髓核順著薄弱點突出來了。突出應該說有臨床意義的，是這個突出壓迫坐骨神經(jīng)，引起坐骨神經(jīng)痛，就稱腰椎間盤突出癥。如果不是在神經(jīng)根的部位突出，在這個椎管以外的部位突出，在臨床上我們不太重視，因為它不引起嚴重的臨床癥狀和病理改變。

  

  01:36
  林景榮 主任醫(yī)師北京大學第一醫(yī)院

  2018-07-03 90790次

• 腰椎間盤突出禁忌

  一定要避免做某些運動，我們說主要是三個運動：第一，彎腰就是大幅度彎腰，比如90度鞠躬這種彎腰，因為當你身體前傾的時候，腰間盤里的負荷會成倍增長，比如說你彎腰45度它增加一倍，彎腰到60度的時候它增加兩倍，當它里邊壓力大的時候，有可能擠出更多的碎片來，導致你神經(jīng)壓迫的加重，這是第一個彎腰。第二，扭腰，比如說我們打羽毛球、乒乓球、網(wǎng)球、高爾夫，這種非常劇烈的扭腰，像排球用腰都非常厲害。其實我們腰間盤，對直接的垂直的力量抗性非常強。但它對扭轉(zhuǎn)的力量抗性非常差，舉個例子，比如說這人從三層摔下來，他骨頭都摔折了，腰間盤都還是完整的，但是你這個人如果反復打羽毛球、乒乓球，他反復扭腰，很多人就出現(xiàn)腰間盤突出。所以這些運動對腰間盤，都是非常不好的，有些腰間盤薄弱的人，是根本就沒法做的。第三，負重，比如說你腰間盤突出的時候，你要避免拎20公斤以上的東西，當然盡量控制在10公斤以內(nèi)，因為負重也會擠壓椎間盤，里邊會擠出更多的碎塊。所以綜合來講彎腰、扭腰、負重，這些都是腰間盤突出患者的禁忌。

  

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  王宇 副主任醫(yī)師北京大學第一醫(yī)院

  2018-12-13 89346次

• 腰椎間盤突出膏藥推薦
  腰椎間盤突出癥選用外用膏藥貼敷的話，選用逸康祛痛貼。除了使用膏藥外，還可以嘗試使用硫酸氨基葡萄糖和硫酸軟骨素進行支持治療。硫酸氨基葡萄糖與硫酸軟骨素在臨床上用于治療全身各部位的關(guān)節(jié)炎癥，這些軟骨保護劑，具有一定程度抗炎、抗軟骨分解的作用?；A研究顯示，氨基葡萄糖能抑制脊柱髓核細胞產(chǎn)生炎性因子，并促進椎間盤軟骨基質(zhì)成分糖胺聚糖的合成。臨床研究發(fā)現(xiàn)，向椎間盤內(nèi)注射氨基葡萄糖可以顯著減輕椎間盤進行性疾病導致的下腰痛，同時改善脊柱功能。也可以使用皮質(zhì)激素，皮質(zhì)激素是一種長效抗炎藥，可以減輕神經(jīng)根周圍炎癥和黏連，一般采用長期皮質(zhì)類固醇制劑，加2%利多卡因行硬膜外注射，每周一次，三次為一療程，二到四周后可以用一療程。平時要注意保持良好的坐姿，床不宜太軟，加強腰背肌的訓練。
  語音時長 2:00”
  楊宇 主治醫(yī)師錦州醫(yī)科大學附屬第一醫(yī)院

  2018-10-31 9170次

• 腰椎間盤突出相關(guān)推薦
  椎間盤突出是由于椎間髓核蛻變而造成的髓核組織向后突，壓迫了神經(jīng)根和硬膜囊造成腰部疼痛，雙下肢疼痛，麻木，肌無力等相關(guān)癥狀。椎間盤突出治療可以通過保守治療或者手術(shù)治療，80%到90%的病人可以通過保守治療治療達到癥狀的緩解，甚至治愈。治療的方法包括絕對臥床休息，推拿，按摩以及口服一些營養(yǎng)神經(jīng)藥物，止痛藥。推拿，按摩可以使局部的血液循環(huán)加速，改善局部血液微循環(huán)。口服藥可以使用一些止痛藥，如氯諾昔康，西樂保，使患者能夠很好的休息，同時還可以使用肌肉松弛藥，魯南貝特。
  語音時長 01:21”
  張先燎 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2019-08-26 1632次

• 治腰椎間盤突出膏藥
  治療腰椎間盤突出的膏藥，是屬于活血化瘀、舒筋通絡的膏藥的，這些膏藥可以很好的治愈腰椎間盤突出。另外除了外貼膏藥，患者還可以進行其他的物理治療，比如進行局部的熱敷、理療、按摩、推拿、針灸、牽引等等，效果也是非常不錯的。另外，患者可以調(diào)節(jié)自身的飲食結(jié)構(gòu)，多吃一些營養(yǎng)豐富，清淡易消化，含高蛋白質(zhì)，高鈣質(zhì)的食物，如雞湯、排骨湯、海帶、魚、蝦皮、豆制品、瘦肉等，多吃一些新鮮的水果和蔬菜，來補充自身所需要的營養(yǎng)成分。不要吃生冷、油膩、刺激性食物、燒烤的食物也不要多吃。平時生活，患者可以調(diào)節(jié)自身的作息規(guī)律，早睡早起，多注意休息，保證睡眠充足，對疾病的恢復也是很有幫助的。另外，患者可以每天進行適當?shù)捏w育鍛煉來增強自身的體質(zhì)，增強自身的抵抗力和免疫力，但是一定要注意運動不要過激。
  奚輝峰 主治醫(yī)師浙江省臺州醫(yī)院

  2018-11-27 4308次

• 腰椎間盤突出膏藥好嗎
  貼膏藥是常見的骨病用藥方法之一，對于腰椎間盤突出很多患者采用了這一方法，但是效果還是不明顯，市場內(nèi)的膏藥主要有三個種類：第一類是緩解止痛型的，這一類膏藥對于骨科病癥有用一定的緩解和止痛的效果，因為并不能從疾病的根源下手解決問題，因而起不到康復治療的作用。第二類是治療類型的膏藥，這一類膏藥必須具有治療骨病的有效中藥材，通過現(xiàn)在先進的醫(yī)療科技技術(shù)處理而成，對骨病具有治療的效果，能達到康復的作用。第三類是保健貼，這一類膏藥貼適合在骨病得到有效康復之后進行使用，在骨科病沒有得到有效的治療康復，采用保健貼，并不能起到任何的效果!
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院

  2018-11-18 2303次

• 腰椎間盤突出膏藥推薦
  腰椎間盤突出癥患者常面臨腰部疼痛和活動受限的困擾，選擇合適的膏藥對于緩解癥狀、促進康復至關(guān)重要。在眾多膏藥中，通絡祛痛膏、氟比洛芬凝膠貼膏和麝香壯骨膏是效果顯著的幾種。1、通絡祛痛膏通絡祛痛膏以中成藥為基礎，含有當歸、紅花等成分，能夠活血通
  陳堅 主任醫(yī)師北京大學人民醫(yī)院

  2024-12-20 0次

• 腰椎間盤突出膏藥
  腰椎間盤突出臨床上一般是指腰椎間盤突出癥，腰椎間盤突出癥患者一般可以用雙氯芬酸鈉貼、氟比洛芬凝膠貼膏、云南白藥膏等膏藥。腰椎間盤突出癥的基本原因是腰椎間盤退變和異常。大多數(shù)患者表現(xiàn)為腰痛和坐骨神經(jīng)痛，和伴有下肢放射性疼痛、麻木、無力，影響患者行走和腰部活動。重癥者可出現(xiàn)大小便失禁、鞍區(qū)感覺異常。出現(xiàn)
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院

  2023-02-09 0次