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大便很粘稠放屁又很臭什么原因

概述:

      大便黏稠,放屁很臭,這是常見的消化道癥狀,一般是由于消化不良,胃腸功能紊亂等導(dǎo)致的,特別是不當(dāng)進食,能夠誘發(fā)消化不良,比如進食高蛋白質(zhì)食物,油膩性食物,等不易消化的食物都能引起。一般建議可以口服健胃消食片,或者是山楂片,或者是多酶片,整腸生等藥物,促進消化,排空。就能減輕癥狀。再進行適當(dāng)運動,也有助消化的作用。

相關(guān)知識:

      出現(xiàn)大便黏稠,排氣很臭的癥狀,可能是消化不良導(dǎo)致的??梢赃M行飲食調(diào)節(jié),減少誘發(fā)因素。比如避免進食辛辣,油膩,刺激性食物,避免進食生冷食物,減少對胃腸道的刺激。可以多吃新鮮水果,多進食小白菜,油菜,菠菜等蔬菜,還可以進行腹部按摩,順時針按摩,單手,雙手都可以,促進胃腸蠕動,沿著臍周圍進行,可以適當(dāng)稍加用力,能起到促進消化,排空作用。

常識:

1.注意進食,清淡易消化食物,比如蔬菜水果等。

2.平時注意保暖,避免寒涼刺激。特別是腹部,足底等。

3.保持情緒穩(wěn)定,避免焦慮,抑郁等情緒,不良情緒會影響消化功能。

4.經(jīng)常進行適當(dāng)?shù)倪\動,鍛煉,比如慢跑,游泳,健身,跳舞等,增強體質(zhì),增加免疫力。

以上內(nèi)容僅供參考

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