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肺心病是肺源性心臟病的簡稱,是指慢性肺,胸廓,疾病引起的肺循環(huán)阻力增加,至肺動脈高壓,和右心肥大伴或不伴有右心功能衰竭的一類心臟病,在我國這種疾病比較常見,臨床上選擇適合自己的運動方式,可以有助于改善心肌代謝,提高心肌的工作能力和心臟的代謝功能,積極的鍛煉是防止心臟病的有效手段之一。

一般建議患者可以選擇適合自己的運動方式進行鍛煉,常用的適合體育鍛煉的有以下幾種:

一、散步,散步可以使心肌收縮力增強外周血管擴張,具有增強心肌功能,降低血壓,預防肺心病的發(fā)生。

二、打太極拳,對于高血壓性心臟病等都有較好的防治作用。

三、慢跑,慢跑和原地跑步也可以改善心功能,至于慢跑的路程及原地跑步的時間,應根據(jù)每個患者具體情況而定,不必太強求。

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