橋本甲狀腺是指橋本甲狀腺炎，橋本甲狀腺炎患者可以做一些戶(hù)外有氧運(yùn)動(dòng)，比如騎自行車(chē)、游泳等。
橋本甲狀腺炎是常見(jiàn)的自身免疫性的甲狀腺疾病，也是導(dǎo)致甲狀腺功能減退常見(jiàn)的病因。橋本甲狀腺炎起病比較隱匿，發(fā)展緩慢，病程較長(zhǎng)，通常在早期沒(méi)有明顯的臨床癥狀，少數(shù)的患者可以出現(xiàn)甲狀腺毒癥的表現(xiàn)，進(jìn)展時(shí)可以出現(xiàn)甲狀腺腫和甲減的癥狀，多數(shù)的患者甲狀腺功能是正常的?；颊呓?jīng)常會(huì)合并1型糖尿病、類(lèi)風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎或者是系統(tǒng)性紅斑狼瘡等疾病。
橋本甲狀腺炎患者可以多做一些戶(hù)外的有氧運(yùn)動(dòng)，像騎自行車(chē)、游泳、慢跑、打球等運(yùn)動(dòng)都是可以參加的，要注意活動(dòng)量，不要過(guò)度勞累，要?jiǎng)谝萁Y(jié)合，多喝水，飲食上多吃一些瓜果蔬菜，避免上火。建議患者感受到不適時(shí)需及時(shí)到醫(yī)院進(jìn)行檢查，并且在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療。
