監(jiān)測排卵一般可以通過B超來實(shí)現(xiàn)。B超，即超聲波檢查，是一種非侵入性、無痛苦且相對廉價(jià)的醫(yī)學(xué)檢查手段，廣泛應(yīng)用于婦科檢查中，其中包括對排卵的監(jiān)測。
排卵監(jiān)測對于希望懷孕或是不孕癥治療中的女性而言至關(guān)重要。通過B超，醫(yī)生可以直觀地觀察到卵泡的大小、數(shù)量和發(fā)育情況，從而準(zhǔn)確判斷排卵時(shí)間和卵子質(zhì)量。這對于指導(dǎo)同房時(shí)間、人工授精或是試管嬰兒等輔助生殖技術(shù)的實(shí)施具有重要意義。
除了B超之外，女性排卵后，由于孕激素的作用，基礎(chǔ)體溫會略有升高。通過連續(xù)記錄早晨醒來時(shí)的體溫變化，可以大致推測排卵時(shí)間。還通過檢測尿液中的黃體生成素（LH）水平來預(yù)測排卵。LH峰值的出現(xiàn)通常意味著排卵即將發(fā)生。排卵期間，宮頸黏液會變得清澈、滑潤且富有彈性，這種變化可以通過自我觀察來感知。
綜上所述，B超是監(jiān)測排卵的有效手段之一，同時(shí)結(jié)合其他方法和藥物輔助，能更準(zhǔn)確地掌握女性的排卵周期，為成功受孕提供有力支持。
