頸動脈硬化患者要選擇科學性的治療方法，光靠飲食不能軟化頸動脈硬化，可以吃一些食物預防疾病或起到一定緩解作用，比如：蕎麥，大豆，紅薯，玉米等。
頸動脈硬化吃什么食物能軟化
尹杰副主任醫(yī)師
北京大學第一醫(yī)院介入血管外科
2021-12-304556次
頸動脈硬化已經(jīng)是屬于高發(fā)生的疾病，很多患者會經(jīng)常是能感覺到疲勞，還會有四肢乏力等癥狀，要選擇科學性的治療方法，還應該要特別重視飲食，平時可以選擇以下食物：
1、蕎麥，蕎麥中是含有一定量的蛋白質的，另外蕎麥中也是含有維生素，可以為人體補充營養(yǎng)，蕎麥是含有大量的膳食纖維，可以調節(jié)人體血脂的水平，可以有助于身體的健康。
2、大豆，這種食物中是含有植物性的蛋白質的，可以為人體補充營養(yǎng)，還能夠參與脂質的代謝，這種食物也是含有膳食纖維的，所以大家在生活中可以適量的吃點大豆。
3、紅薯，經(jīng)常吃這種食物會讓人變得非常的年輕，因為這種食物中是含有豐富的維生素以及葉酸，可以有效的減輕病癥，同時這種食物也能夠起到潤腸通便的作用。
4、玉米，這種食物中是含有亞油酸的，也含有豐富的不飽和脂肪酸，可以為人體補充維生素e，還能夠降低膽固醇的濃度，預防脂質在人體的血管壁上沉積，對于動脈硬化等疾病是有一定的治療是能作用的。
建議平時注意清淡飲食，均衡營養(yǎng)，多注意休息。
以上內(nèi)容僅供參考
為你推薦
-
頸動脈硬化大家好，今天咱們再探討一個臨床上，也就是現(xiàn)實生活中，比較常見的現(xiàn)象，頸動脈斑塊，現(xiàn)在大家的生活水平都提高了，而且到醫(yī)院里進行查體，或者到體檢中心體檢，已經(jīng)是某些單位，對于職工的一種福利了，也是一部分，咱們的人群，群眾，作為自我保健的一種方式了，但是大家可能夠注意到了，頸動脈的超聲是常查的一個項目，而且在很多的，超過50歲以上的患者中間，甚至現(xiàn)在有40多歲以上的，人群中間就發(fā)現(xiàn)，拿到報告單了，一看頸動脈的超聲顯示，頸動脈，頸內(nèi)動脈分叉出斑塊，甚至雙側都有，許多人都感覺很恐懼了，拿著單子就找體檢中心，體檢中心說我們處理不了，你去找專業(yè)的大夫，到了醫(yī)院，患者把這個情況說明，常?；颊叩谝痪湓捑褪?，大夫，怎么把我這個斑塊取出來，這可能是許多人的心聲，許多人第一的反應，我們把這個問題要澄清一下，首先動脈硬化的斑塊，尤其是以頸動脈為代表，斑塊出現(xiàn)很正常，它是隨著你的年齡地增加，你想，你這個血管運行了那么多年了，要不出問題基本上可能性很小，正如咱們鋪設的管道，或者咱們開的一個新車一樣，它總有老化的時候，人體也是這，人不可能長生不老，最主要的老化就是靠動脈硬化，血管的老化及全身的老化，所以說這個倒不用恐懼，這個就相當于，類似于你頭上長了白頭發(fā)一樣，長了白頭發(fā)讓人心情郁悶嗎，確實郁悶，顯示著你稍微老了一點了，但是我們勇敢的面對，這個斑塊它自己，現(xiàn)在是這樣，斑塊一般來說，不但頸動脈有，全身都有。為什么大家，單單對頸動脈重視那么狠呢，重視的程度那么重呢，是因為它跟腦子里面的血管，是直接通的，它是它的上游的血管，這類的斑塊會到腦子里去，所以人們才恐懼，但是可以這么說，絕大部分的斑塊，一般來說不會脫落的，脫落的都是極個別的，而且都是一些特殊的情況，所以說這就是為什么，但是它一旦脫落之后到腦子里去，就出現(xiàn)了腦梗，腦梗是很可怕的，雖然說不能一下子要命，有的小的斑塊，但是腦梗了之后，半側肢體不能活動，臥在床上，臥床不起，而且大小便失禁，這是很多人都難以接受的，但是這個斑塊，絕大部分是脫落不了的，所以這個時候，很多人采取那種的想法說，你幫我取出來，這也是咱們來說不可取的，為什么說，你做手術的創(chuàng)傷，要比你這個斑塊帶在身上，要大的多的多，所以換句話來說，我們不能為了賺一塊醫(yī)院的錢，去拿著十萬塊錢做本錢，去賺這一元錢去，因為這一元錢能夠賺了之后，也是虧的，賺不了呢，十萬塊錢投進去了，虧得更厲害，所以手術是不足取的，也不會有大夫，給你把這個斑塊取出來，但是我們可以用一些方法，讓這個斑塊長得更慢一點，讓我們這個心里更踏實一點，這是完全可以做到的。
04:09
李春民
副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京朝陽醫(yī)院
2018-08-16 12988次
-
頸動脈狹窄吃什么食物頸動脈狹窄，實際對于飲食的控制，并沒有太多的限制，關鍵看病人有什么高危因素。假如病人有糖尿病、高血壓、高血脂等等這些，自然應該有很好的飲食控制，要很好地控制血壓、血糖、血脂等等。尤其是應該給病人吃健康的低脂飲食，平時應該加強正常的鍛煉。至于有沒有食物能夠改善動脈硬化，能夠降低這些，從目前來說，還沒有證據(jù)證明哪種食物能夠有效地減低動脈硬化的程度。所以在這方面是沒有特別推薦的，也就是說頸動脈狹窄的病人，沒有特別的飲食控制，主要是控制他的高危因素，而沒有特別地推薦某種食物，能夠降低動脈硬化的程度。
01:20
郭連瑞
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院
2020-03-18 3266次
-
頸動脈硬化吃什么水果頸動脈硬化的患者在平常的生活中可以適當?shù)亩喑砸恍┖芯S生素，纖維素比較多的水果，比如像香蕉，蘋果，獼猴桃，圣女果，柚子，荔枝，這些水果都能夠補充大量的維生素，纖維素，微量元素，能夠促進血液的流通，凈化血液，增加血管的彈性，對于我們的身體是比較有利的，尤其是一些含有維生素，微量元素的水果，它們還能夠擴張血管，提高機體的免疫力，所以對于我們的身體是非常有益的。除了這些，也建議患者在平常要保持營養(yǎng)均衡，可以適當?shù)亩喑砸恍┪骞入s糧，少吃含有高脂肪，高熱量，高糖分，高膽固醇的食物。語音時長 01:09”
馮澤瑞
副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院
2022-06-10 1607次
-
頸動脈硬化吃什么藥治療頸動脈硬化的藥物包括：一：抗血小板藥物，如阿司匹林，氯吡格雷、波立維等可以之動漫，內(nèi)膜的增生，延緩動脈硬化進展。二：降血脂藥物，針對硬化斑塊不穩(wěn)定的患者，應強化降脂治療，常用的藥物有阿托伐他汀鈣，瑞舒伐他汀人等他汀類降脂藥。三：控制動脈硬化的高危因素，通過飲食藥物等控制高血壓、高血糖、以及高血脂，所以說頸動脈，治療的藥物主要是吃軟化血管類的藥物。語音時長 1:41”
朱錦莉
副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院
2018-11-22 5081次
-
頸動脈硬化吃什么水果病情分析：頸動脈硬化患者可以選擇吃一些低糖、降脂的水果，比如獼猴桃，草莓，蘋果，柚子，梨等。除了水果，平時蔬菜和主食也要注意選擇，要多吃芹菜，菠菜，冬瓜，黃瓜，西紅柿，西蘭花，木耳等等，主食盡量多吃一些粗糧，比如燕麥，糙米，藜麥。意見建議：頸動脈硬化患者除了吃的方面要進行調理，還要注意適當運動，控制體重，戒煙、戒酒，如果頸動脈硬化伴有一些其他的危險因素，要應用降血脂、延緩病情進展的藥物。
劉雪琴
主治醫(yī)師開封市中心醫(yī)院
2021-05-25 1303次
-
什么是頸動脈硬化病情分析：頸動脈硬化是指頸動脈血管的粥樣斑塊，常見的有軟斑，硬斑，還有混合性斑塊。意見建議：對于頸動脈硬化的治療，一般我們需要長期或終身服用藥物進行二級預防。第一抗血小板類的藥物，比如阿司匹林，氯吡格雷。第二調脂的藥物，能夠穩(wěn)定斑塊，防止血管進一步狹窄，常用的藥物有阿托伐他丁，瑞舒伐他丁，辛伐他丁，氟伐他丁。其次，需要進行飲食治療，一般是低鹽飲食，每日的鹽5到6克，低脂飲食，吃一些瘦肉類的魚類的產(chǎn)品。
楊爽
副主任醫(yī)師河源市人民醫(yī)院
2019-03-17 2303次
-
頸動脈硬化吃什么食物能軟化頸動脈硬化是老年人常見的血管疾病，合理飲食在預防和治療中占據(jù)重要地位。那么，頸動脈硬化患者應該吃哪些食物來幫助軟化血管呢？以下食物值得推薦。首先，富含膳食纖維的食物如蕎麥、燕麥、大豆等，能有效調節(jié)血脂水平，對頸動脈硬化患者十分有益。這些食物
尹杰
副主任醫(yī)師北京大學第一醫(yī)院
2024-10-31 0次
-
動脈硬化吃什么可以軟化血管曾經(jīng)，一位中年男性患者，他因長期患有高血壓和高血脂而前來就診。在詳細詢問病史和進行體檢后，我發(fā)現(xiàn)他的動脈硬化程度已經(jīng)相當嚴重，血管彈性明顯減退，這對他的心血管健康構成了威脅。為了幫助他軟化血管、改善動脈硬化狀況，我為他制定了一套飲食調理方案。動脈硬化吃什么可以軟化血管？下面也給大家推薦一下。1、獼猴
楊士偉
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京安貞醫(yī)院
2024-04-17 0次
