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腰椎間盤突出初期怎么根治?

?初期病情不嚴重,只要好好的治療就可以根治,治療方法,一,絕對臥床休息,初次發(fā)作的時候應(yīng)嚴格臥床休息,強調(diào)大小均不應(yīng)下床或坐起,這樣才能有比較好的效果,臥床休息三周后可以佩戴腰圍,保護下床活動,三個月內(nèi)不做任何的彎腰,拾物動作,此方法簡單而有效但是比較難以堅持,緩減之后應(yīng)加強腰背肌的鍛煉,以減少復(fù)發(fā)的幾率。

二,牽引治療,采用骨盆牽引,可以增加椎間隙寬度,減少椎間盤內(nèi)壓,椎間盤突出部分回納,減輕對神經(jīng)根的刺激和壓迫,需要專業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下進行。

三,理療和推拿按摩可以緩解肌肉的痙攣,減輕椎間盤內(nèi)壓力但注意暴力,按摩是可以導(dǎo)致病情加重的,應(yīng)當慎重。

以上內(nèi)容僅供參考

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