孕婦是可以吃核桃的，核桃中含有多種人體所需的微量元素，并且鈣、鐵含量十分豐富，可以滿足孕婦以及腹中胎兒的營(yíng)養(yǎng)需求。
女性在懷孕期間要定期做孕檢，并且飲食上應(yīng)以合理為主，在飲食上多半沒(méi)有特殊的禁忌，但是部分活血化瘀或者是性寒的食物就不建議吃了。
孕婦可以吃核桃嗎
周齊主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院產(chǎn)科
2024-12-292399次
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乳腺增生可以吃核桃嗎乳腺增生可以適當(dāng)?shù)氖橙牒颂?，因?yàn)楹颂沂菆?jiān)果類的飲食，是非常有利于腦健康的。但是核桃里面除了含有各種微量元素以外，它也有一定的脂肪。所以乳腺增生的患者，吃核桃不能吃的過(guò)多，一天兩三個(gè)是沒(méi)有問(wèn)題的。乳腺增生作為一種最為常見(jiàn)的乳腺疾病，一般我們建議盡可能的低脂、低糖的飲食，還應(yīng)該特別注意，盡可能的多補(bǔ)充維生素、微量元素、礦物質(zhì)。對(duì)可能含有激素類的飲食，應(yīng)該特別的慎用，包括蜂王漿、阿膠、蜂蜜、花粉這一類飲食，應(yīng)該盡可能的少應(yīng)用。
01:22
齊立強(qiáng)
副主任醫(yī)師中國(guó)醫(yī)學(xué)科學(xué)院腫瘤醫(yī)院
2021-02-18 4431次
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吃新鮮核桃上火嗎新鮮核桃吃太多了會(huì)上火。核桃不適合和酒一起吃，因?yàn)楹颂业男再|(zhì)是熱的，多食會(huì)出現(xiàn)上火的癥狀，而且白酒也屬于大熱的食物，如果兩者同吃，會(huì)出現(xiàn)上火的癥狀。特別是有咳血的患者，更應(yīng)該少吃。另外像有肺氣管擴(kuò)張，或者肺結(jié)核的患者，吃白酒再加上核桃，還可能會(huì)出現(xiàn)咯血的癥狀。所以，核桃不能和白酒一起吃。另外像有痰熱咳嗽的病人，或者是便溏腹瀉的病人，或者是平常就有內(nèi)熱比較盛的人，也是不適合吃核桃的。在吃核桃的時(shí)候，一定要注意是不能喝濃茶的。因?yàn)楹颂抑泻泻芏嗟蔫F，茶葉中含有鞣酸，如果一起用，會(huì)導(dǎo)致貧血癥狀的發(fā)生。
01:26
王燕
主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院
2021-02-07 17948次
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孕婦可以吃核桃嗎孕婦可以適量吃核桃，核桃屬于胡桃科植物，富含亞麻油酸，不飽和脂肪酸，以及鈣，磷，鐵等人體必需的礦物質(zhì)，亞油酸，黃酮類，蛋白質(zhì)，磷，鈣，鎂等營(yíng)養(yǎng)元素。具有健腦，防止衰老等作用，對(duì)孕婦來(lái)說(shuō)是一種比較好的補(bǔ)品。其中核桃含有大量?jī)?yōu)質(zhì)的脂肪和蛋白質(zhì)，并且容易被孕婦吸收。在孕早期以及孕中期是胎兒腦部發(fā)育的高峰，吃核桃對(duì)促進(jìn)胎兒腦部發(fā)育具有很好的作用。但是要注意食用核桃的量，不能過(guò)量的食用核桃，因?yàn)楹颂抑泻写罅康挠椭Ｈ绻^(guò)量食用后，會(huì)加重消化系統(tǒng)的負(fù)擔(dān)，會(huì)出現(xiàn)腹瀉癥狀。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:25”
李娜
主治醫(yī)師中國(guó)人民解放軍第九八九醫(yī)院
2020-12-24 6170次
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孕婦可以吃紅棗核桃嗎孕婦可以吃紅棗核桃。紅棗里邊含有葉酸，葉酸參與血細(xì)胞的成分，促進(jìn)胎兒神經(jīng)系統(tǒng)的發(fā)育，也有助于補(bǔ)血，孕期食用紅棗還有助于預(yù)防妊娠期貧血的出現(xiàn)。紅棗里邊含有豐富的蛋白，人體脂肪，維他命等，孕婦食用能增強(qiáng)孕婦的免疫能力。核桃含有蛋白質(zhì)，脂肪，礦物質(zhì)和維生素，孕婦食用后可以健腦益智，增強(qiáng)記憶力，對(duì)胎兒的腦部發(fā)育有很大的協(xié)助作用。但是要注意食用的量，多吃核桃容易上火，容易出現(xiàn)咽痛，腹瀉等不適癥狀。紅棗和核桃的熱量都比較高，孕婦每天不能吃太多，一天吃五顆就可以。對(duì)于妊娠期糖尿病的孕婦是不建議吃紅棗核桃的，因?yàn)榧t棗里邊含糖量比較高。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:28”
李娜
主治醫(yī)師中國(guó)人民解放軍第九八九醫(yī)院
2020-03-12 9466次
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核桃孕婦可以吃嗎病情分析：核桃孕婦是可以吃的，因?yàn)楹颂耶?dāng)中含有DHA等營(yíng)養(yǎng)成分，可以促進(jìn)胎兒的大腦發(fā)育，同時(shí)核桃當(dāng)中還含有蛋白質(zhì)等營(yíng)養(yǎng)成分，可以提高機(jī)體的免疫力。意見(jiàn)建議：孕婦在懷孕期間可以適當(dāng)?shù)某砸恍﹫?jiān)果類的食物，對(duì)胎兒的大腦發(fā)育是比較有益的，比如開(kāi)心果。在懷孕期間飲食上需要注意不要吃寒涼生冷的食物以及辛辣有刺激性的食物，建議多吃一些健康綠色的食物，對(duì)身體的健康比較有益。
馮仰偉
副主任醫(yī)師中國(guó)人民解放軍第88醫(yī)院
2021-10-07 1402次
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孕婦核桃可以吃嗎病情分析：孕婦是可以吃核桃的，核桃當(dāng)中含有豐富的DHA等營(yíng)養(yǎng)成分，是胎兒大腦發(fā)育不可缺少的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)之一，所以孕婦適當(dāng)?shù)某砸恍┖颂?，?duì)于胎兒的腦發(fā)育是比較有益的。意見(jiàn)建議：孕婦在懷孕期間可以適當(dāng)?shù)某砸恍﹫?jiān)果類的食物，但是需要注意不要多吃，以免出現(xiàn)上火，同時(shí)在懷孕期間可以搭配吃一些水果和蔬菜類的食物，可以全面補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，促進(jìn)胎兒的發(fā)育。
王鳳雙
主任醫(yī)師佳木斯市婦幼保健院
2021-09-24 1202次
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孕婦可以吃核桃嗎孕婦一般情況下可以吃核桃，但是要控制攝入量。核桃是常見(jiàn)的一種堅(jiān)果，含有豐富的蛋白質(zhì)、碳水化合物、鈣元素、鐵元素、核黃酸、維生素、膳食纖維等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，適當(dāng)?shù)某孕┖颂?，能夠補(bǔ)充身體內(nèi)所需的營(yíng)養(yǎng)成分。而且核桃中含有的蛋白質(zhì)以及碳水化合物，可以為身體的新陳代謝提供足夠能量，核桃中含有的膳食纖維可以促進(jìn)腸胃蠕
張露
副主任醫(yī)師山東省立醫(yī)院
2023-06-08 0次
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核桃孕婦可以吃嗎孕婦是可以吃核桃的，核桃當(dāng)中含有dha的成分，有助于胎兒的大腦發(fā)育，同時(shí)核桃當(dāng)中的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)也比較豐富，可以補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)。建議孕婦在日常當(dāng)中應(yīng)該飲食多樣化，這樣可以全面補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，可以避免營(yíng)養(yǎng)不全影響胎兒的發(fā)育。同時(shí)應(yīng)注意適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行散步活動(dòng)，促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)。
周齊
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
2024-11-20 0次
