1.晚上突發(fā)哮喘可給予沙丁胺醇霧化吸入，它是一類(lèi)β2受體激動(dòng)劑，霧化吸入后可以緩解哮喘夜間發(fā)作，夜間哮喘發(fā)作，我們應(yīng)該減少，白天避免接觸過(guò)敏原。
2.保暖，睡眠時(shí)體溫可下降一攝氏度，體溫下降0.7攝氏度時(shí)，即可引起支氣管收縮從而誘發(fā)哮喘發(fā)作，因此在溫暖的環(huán)境下睡眠，可以減少夜間哮喘發(fā)作。
3.正確的睡姿，仰臥位睡眠時(shí)的呼吸阻力明顯增加，容易出現(xiàn)呼吸暫?，F(xiàn)象，由于缺氧而引起支氣管痙攣會(huì)導(dǎo)致哮喘發(fā)作，因此側(cè)臥位可以預(yù)防和減少哮喘發(fā)作。
4.睡前服用長(zhǎng)效抗過(guò)敏的藥物，白天肺功能相對(duì)較強(qiáng)，夜間相對(duì)較弱，過(guò)敏能力明顯下降，容易導(dǎo)致夜間哮喘發(fā)作，因此睡眠前服用長(zhǎng)效的抗過(guò)敏藥物可以預(yù)防夜間哮喘發(fā)作。
5.睡前喝一杯白開(kāi)水，一般來(lái)說(shuō)夜間的空氣比白天干燥，而干燥的空氣會(huì)誘發(fā)支氣管痙攣，使哮喘發(fā)作增加室內(nèi)空氣濕度，或者是睡前喝一杯白開(kāi)水，有預(yù)防夜間哮喘發(fā)作的作用。
6.治療并發(fā)癥，大多數(shù)哮喘患者有鼻炎或者是支氣管炎，鼻竇炎患者夜間鼻竇的分泌物增多，支氣管炎癥的反應(yīng)也會(huì)重一些，因此治療鼻竇炎和支氣管炎也是防治哮喘的重要措施之一。
7.防止胃食管反流，夜間睡眠時(shí)因體位原因，胃內(nèi)食物以及胃液可反流入食管中，這些物質(zhì)又會(huì)因呼吸作用偶然被吸入到氣管中引起支氣管痙攣，因此胃食管反流癥狀的患者，需要治療來(lái)預(yù)防哮喘的發(fā)作。
