秋天掉頭發(fā)可能是由正常現(xiàn)象所致，也可能是由壓力過大、身體營養(yǎng)不良等因素所引起的，應(yīng)及時(shí)檢查并遵醫(yī)囑通過護(hù)理改善癥狀。
1、正?，F(xiàn)象：通常頭發(fā)在秋季屬于休止期，則秋天掉頭發(fā)是一種正常的生理現(xiàn)象。同時(shí)也可能是頭發(fā)經(jīng)過夏季暴曬，秋季溫度較低，氣候干燥所引起秋天掉頭發(fā)，一般無需過度擔(dān)心，不需要進(jìn)行特殊治療。
2、壓力過大：由于日常生活中多種因素的影響，機(jī)體壓力會逐漸增大。壓力大可能會導(dǎo)致大量脫發(fā)，還可能會加速衰老。建議患者在日常生活中保持積極樂觀的情緒，可通過散步、跑步等方式緩解自身不良情緒。
3、身體營養(yǎng)不良：在秋季，如果未及時(shí)通過合理的飲食幫助身體補(bǔ)充所需的各種營養(yǎng)，就可能會因身體營養(yǎng)不良而導(dǎo)致秋天掉頭發(fā)。建議日常生活中應(yīng)多食用牛奶、雞肉、鴨肉等富含營養(yǎng)的食物，有助于改善秋天掉頭發(fā)的現(xiàn)象。
