熬夜和失眠屬于兩種不同的癥狀，無法進(jìn)行比較，危害都比較大。
熬夜對人體的危害比較大，因?yàn)槿梭w存在一個(gè)自我修復(fù)系統(tǒng)，多數(shù)情況下會(huì)在睡眠過程當(dāng)中啟動(dòng)，如果經(jīng)常熬夜就可能會(huì)導(dǎo)致身體的修復(fù)系統(tǒng)打破，這樣就會(huì)對身體的器官組織造成不可逆的損傷。而且熬夜的時(shí)候還會(huì)導(dǎo)致患者的生物鐘紊亂、機(jī)體免疫力下降、交感神經(jīng)興奮、記憶力下降，還會(huì)嚴(yán)重影響患者的內(nèi)分泌系統(tǒng)和血管系統(tǒng)，增加患有冠心病、高血壓、腦血管疾病等病癥的風(fēng)險(xiǎn)，比較嚴(yán)重時(shí)還會(huì)導(dǎo)致患者猝死。
失眠對人體的危害也比較大，失眠的時(shí)候會(huì)造成患者多系統(tǒng)損害，而且容易導(dǎo)致患者出現(xiàn)注意力不集中、工作能力下降、記憶力下降、頭痛、頭暈的情況，而且長期失眠有可能會(huì)導(dǎo)致患者心情低落、抑郁、神經(jīng)衰弱。
