胳膊上臂總是不自覺(jué)的抖動(dòng)通常是受涼、缺鈣或肌肉拉傷等原因引起，需要在醫(yī)生指導(dǎo)下對(duì)癥治療。
1、受涼：
手臂受涼會(huì)引起寒冷部位肌肉痙攣和收縮，導(dǎo)致胳膊上臂總是不自覺(jué)的抖動(dòng)現(xiàn)象。一般不需要進(jìn)行特殊治療，注意做好保暖工作，手臂暖和后癥狀就會(huì)緩解。
2、缺鈣：
主要原因包括維生素D合成不足、激素影響、飲食因素等，體內(nèi)缺鈣后，會(huì)引起肌肉痙攣，導(dǎo)致胳膊上臂總是不自覺(jué)的抖動(dòng)現(xiàn)象，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用葡萄糖酸鈣片、維D鈣咀嚼片、碳酸鈣D3片等藥物來(lái)進(jìn)行治療。
3、肌肉拉傷：
通常發(fā)生在引體向上和仰臥起坐期間，肌肉拉傷后，拉傷部位劇痛，用手能感覺(jué)到肌肉緊張，形成索狀腫塊，活動(dòng)明顯受限，很容易出現(xiàn)胳膊上臂總是不自覺(jué)的抖動(dòng)，并伴有疼痛現(xiàn)象，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用雙氯芬酸鉀片、氯諾昔康片或活血止痛膠囊等藥物來(lái)進(jìn)行治療。
