可以通過心理治療、行為治療、藥物治療、手術(shù)治療等方法延遲射精。
1、心理治療：
包括性心理教育，克服性交恐懼，減輕緊張焦慮情緒。性生活時(shí)分散注意力、聽音樂、看電視、思考問題等。
2、行為治療：
包括龜頭擠壓、改變體位的技巧等，這種方法病人可以通過一系列逐步的訓(xùn)練，來提高自己控制射精的能力，減少龜頭的敏感度。
3、藥物治療：
吃鹽酸達(dá)泊西汀片、他達(dá)拉非片、伊木薩克片等藥有利于延長(zhǎng)射精時(shí)間，服用藥物治療時(shí)要在醫(yī)生的指導(dǎo)下嚴(yán)格控制。
4、手術(shù)治療：
對(duì)于包皮過長(zhǎng)者，行包皮環(huán)切術(shù)有助于降低龜頭的敏感性，從而可以延長(zhǎng)射精時(shí)間。
如果射精過快，總是在插入陰道前或插入后1分鐘內(nèi)射精，推薦泌尿外科或男科門診就診，進(jìn)行系統(tǒng)的體檢和檢查（如早泄評(píng)估量表、陰莖神經(jīng)電生理檢查、陰道內(nèi)射精潛伏期時(shí)間測(cè)定（IELT）等），明確早泄的病因和分型，并根據(jù)醫(yī)生建議選擇合適的治療方法。使用藥物期間飲食應(yīng)該以清淡營養(yǎng)為主，如可以吃一些新鮮的蔬菜水果等。
