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懷孕一般是能喝青汁的,但是需要注意適量的喝。

青汁對孕婦的身體是有益的,其中含有比較多的膳食纖維,如果適當?shù)暮纫恍?,可以促進孕婦的腸道蠕動,從而促進排便,也能避免懷孕期間出現(xiàn)便秘情況,緩解懷孕期間出現(xiàn)腹脹以及排便困難等癥狀。但是需要注意適量的喝,如果大量的喝,可能會出現(xiàn)胃腸道等不適癥狀,比如惡心、嘔吐等,甚至可能會影響胎兒的發(fā)育。

在懷孕期間孕婦需要特別注意飲食方面,選擇營養(yǎng)價值比較高的食物攝入,比如雞蛋或者牛奶以及魚類等,但避免吃一些海鮮類的食物,比如螃蟹或者龍蝦等,這些食物屬寒涼,容易誘發(fā)先兆流產(chǎn)的癥狀發(fā)生,對于身體健康有比較大的傷害,也不能達到優(yōu)生優(yōu)育目的。同時需要注意定期到醫(yī)院進行產(chǎn)檢,監(jiān)測胎兒的生長情況。

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