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早上空腹是否能喝紅糖水需要根據(jù)具體情況判斷,糖尿病、胃部疾病的患者在早上不可以空腹喝紅糖水,以免引起疾病加重。正常的健康人群在空腹能喝紅糖水,但是也要注意攝入量。

紅糖水是日常生活中常見的一種飲品,紅糖水中含有一定量的糖分,早上空腹喝紅糖水,能夠補(bǔ)充身體所需的能量,而且早上空腹喝一定量的紅糖水,還能夠增加飽腹感,對減肥瘦身有幫助。另外喝紅糖水還能夠促進(jìn)機(jī)體新陳代謝,有利于身體健康,因此正常健康的人群可以在早上空腹喝紅糖水。

如果是糖尿病人則不可以在早上空腹喝紅糖水,因為紅糖水中的含糖量較高,糖尿病人早上喝紅糖水后會引起血糖升高。而且患有胃潰瘍、慢性胃炎等胃部疾病的人群,在早上也不能空腹喝紅糖水,因為喝了之后可能會促進(jìn)胃酸分泌,容易加重患者的反酸、噯氣、胃痛癥狀。

糖尿病以及胃部疾病的人群,在早上可以適量的喝一些溫開水,對身體健康有好處。

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