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為你推薦

• 牛油果怎么吃

  牛油果有很多的保健作用，那我們怎么吃更好呢，牛油果那當然可以直接生著吃，那就直接吃牛油果，第二個它可以有其他的幾種吃法。第一個就是說把它打成醬以后，放在這個面包片上，可以夾著兩個面包片，夾著一塊吃；第二個它可以拌沙拉，做成沙拉，加一些沙拉醬來調(diào)味，因為牛油果它這個食品，它這個果實它不怎么甜，所以口感不是像一些其他比較甜的這種水果更可口，所以改變一下吃法，它就更容易讓人接受；第三個它可以做成那個奶昔口味就比較好，當然了，由于它不怎么甜，為了改善口感，我們也可以加一些冰糖，可以加一些蜂蜜，這些都是能夠改善口感以后，容易使這個牛油果比較容易接受，容易吸收。

  

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  李蘊銣 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2018-09-21 339902次

• 牛油果的營養(yǎng)價值

  牛油果是低糖的一種水果，對于糖尿病人比較適合吃這種牛油果，它有降血糖的作用，第二個，它有改善動脈硬化的作用，牛油果里邊有一些物質(zhì)可以稀釋血液粘稠的這種狀況，所以對動脈硬化有一定的好處，第三個，牛油果尤其對一些女性朋友效果比較好，主要是有研究認為，這個牛油果它可以平衡女性的這種荷爾蒙，所以對女性的這種美容養(yǎng)顏有很好的作用，由于它能夠維持一個比較好的荷爾蒙平衡，所以有研究認為它對豐胸有一定的作用，第三個由于它能夠刺激這種荷爾蒙的平衡，所以對卵巢的功能有好處，因此對于卵巢早衰的人或者是這個卵巢功能不是很好的人，牛油果有很好的這個保健作用。

  

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  李蘊銣 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2018-09-21 103610次

• 什么是牛油果
  牛油果，是一種富含脂肪、蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)的一種水果，它素有森林奶油之稱。牛油果含有多種的氨基酸和蛋白質(zhì)、甘油酸等物質(zhì)，可以起到抗氧、抗衰老等作用，還可以滋潤、軟化皮膚，起到美白養(yǎng)顏的功效。同時，牛油果富含多種的礦物質(zhì)，其中包括鈉、鎂、鉀、鈣、鋅等礦物質(zhì)，可以起到促進食欲，增強人體的抵抗力，預(yù)防骨質(zhì)疏松等作用。同時，牛油果還富含多種的維生素，比如包括維生素E、維生素A、維生素C，可以起到美容、美白、抵抗腫瘤等功效。
  語音時長 01:15”
  朱晨 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2019-03-15 7520次

• 牛油果 性早熟
  ?牛油果原產(chǎn)于中美洲，全世界熱帶和亞熱帶地區(qū)都有種植，中國的廣東福建臺灣云南和四川等地也有少量的栽培，它是一種常綠的喬木，長的是一個比較類似于橢圓形、卵形或倒卵形，上面是綠色然后下面稍成蒼白色，多數(shù)生于小枝的下部，苞片和小苞片線形，被短柔毛，花是淡綠帶綠黃色，牛油果的核果還是比較大的。它是一種營養(yǎng)價值比較高的水果，果肉比較柔軟和乳酪差不多，顏色是淡黃，含有多種維生素，豐富的脂肪和蛋白質(zhì)、鈉、鉀、鎂、鈣等離子含量，也是比較高的。果仁含有含油量大約是5%到29%，至它有對性早熟有沒有關(guān)系，現(xiàn)在研究的并不是特別多，而且孩子偶爾吃一點牛油果，是不會導(dǎo)致性早熟的。
  語音時長 1:30”
  于姍 主治醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-08-13 4097次

• 牛油果怎么切
  1.用勺子刮出果肉： 準備水果刀、牛油果，刀縱向切牛油果，輕輕掰開。劃菱形，挖出果肉。 2.用杯壁刮出果肉： 準備牛油果、玻璃杯，牛油果對半開，挖出果核。牛油果靠杯口往下壓就完成了。 3.用刀子切開。
  段淑琴 主治醫(yī)師山西省中醫(yī)院

  2018-12-14 3504次

• 吃牛油果便秘嗎
  病情分析：一般情況下吃牛油果不會導(dǎo)致便秘，因為牛油果含有較豐富的蛋白質(zhì)、維生素和膳食纖維，適當吃牛油果可以增加腸道內(nèi)大便的容積，促進胃腸蠕動，繼而還有一定緩解便秘的作用。意見建議：建議便秘患者去醫(yī)院接受相關(guān)檢查，如便常規(guī)和腸鏡等，明確便秘的誘因。如果是生理性因素，如胃腸道功能紊亂造成的，可以通過培養(yǎng)良好的生活飲食習(xí)慣來緩解，如規(guī)律作息，規(guī)律清淡飲食，多喝水，多吃水果蔬菜，以及規(guī)律參加體育鍛煉等。
  成波 主治醫(yī)師濱州市中心醫(yī)院

  2021-07-08 1504次

• 亞麻仁油的毒性有多強
  亞麻仁油本身并不具有毒性，只是一種常見的食用油，因此并不存在亞麻仁油的毒性有多強的說法，長期吃亞麻仁油，可能會引起惡心嘔吐、過度肥胖、腹脹、腹瀉、誘發(fā)心血管疾病等，若出現(xiàn)不適癥狀，建議及時就醫(yī)。1、惡心嘔吐：亞麻仁油是用亞麻成熟種子的種仁經(jīng)過榨取而得的脂肪油，若一次性食用過多，可能會加重胃腸道負擔，
  聶里紅 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2024-08-26 0次

• 夾竹桃的毒性有多強
  在城市的綠化帶、公園和小區(qū)里，我們常能看到一種開著粉色、淡紫色或白色花朵的灌木——夾竹桃。它以其嬌艷的花朵和挺拔的樹姿贏得了許多人的喜愛。然而，這美麗的外表下卻隱藏著巨大的危險。那么，夾竹桃的毒性究竟有多強？夾竹桃全株都含有多種有毒生物堿，如夾竹桃苷、歐夾竹桃苷等。這些毒素對人體都具有毒性作用，但是
  王芳 主治醫(yī)師寶雞市中心醫(yī)院

  2024-11-11 0次