腿肌肉酸痛與很多原因都有關(guān)系，往往可見(jiàn)于運(yùn)動(dòng)過(guò)度，一般是乳酸積聚而引起的，也可能是由于流感、免疫性疾病或下肢血管疾病等造成的。
平時(shí)要加強(qiáng)休息，酸痛難忍時(shí)，建議可以遵醫(yī)囑適當(dāng)?shù)氖褂每寡祖?zhèn)痛藥物幫助緩解身體不適，也可結(jié)合熱敷、理療、按摩等方式加快恢復(fù)。
腿肌肉酸痛是怎么回事
陳堅(jiān)主任醫(yī)師
北京大學(xué)人民醫(yī)院骨科
2024-09-121271次
以上內(nèi)容僅供參考
為你推薦
-
孕期小腿肌肉酸痛怎么回事懷孕以后隨著子宮逐漸地增大，孕婦體重也逐漸增加，腿的壓力也就增加了。那么有一些人，就會(huì)出現(xiàn)小腿的疼痛，還有一些人晚上著涼的時(shí)候，小腿也會(huì)出現(xiàn)疼痛的感覺(jué)。另外還有一些孕婦，因?yàn)槿扁}發(fā)生腿抽筋，也會(huì)出現(xiàn)腿部疼痛的感覺(jué)。當(dāng)然了，如果疼痛比較厲害，伴有其他的情況，比如說(shuō)腫脹，或者一個(gè)腿粗一個(gè)腿細(xì)的情況，大家就得及時(shí)到醫(yī)院去就診去了。因?yàn)槿绻霈F(xiàn)這種情況，常?？赡苁怯捎谘ㄐ纬稍斐傻耐炔康奶弁矗@對(duì)于孕婦來(lái)講是比較危險(xiǎn)的，要及時(shí)就診。
01:08
李瑩
副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京世紀(jì)壇醫(yī)院
2020-04-17 11087次
-
全身酸痛是怎么回事全身酸痛生活中有時(shí)候經(jīng)常會(huì)有情況，那么最常見(jiàn)的原因分為兩種，一個(gè)是有一些比如感冒、細(xì)菌感染、受涼，這種情況下機(jī)體病毒感染了，早期就會(huì)表現(xiàn)出來(lái)輕度的發(fā)熱，或者炎癥反應(yīng)，或他還沒(méi)有發(fā)熱，或者發(fā)熱不重的時(shí)候，先表現(xiàn)出來(lái)的是全身酸痛。這是由于感染病毒，或者感染細(xì)菌引起的。第二個(gè)是沒(méi)有這些感染的因素，我們也會(huì)覺(jué)得莫名其妙的全身疼痛，就是跟我們的機(jī)體狀態(tài)有關(guān)系。我們機(jī)體是一種很穩(wěn)定的系統(tǒng)，當(dāng)我們睡眠受到影響，當(dāng)我們的營(yíng)養(yǎng)素，比如缺鈣、補(bǔ)充不足，我們?nèi)磉^(guò)度的壓力比較大，引起植物神經(jīng)功能發(fā)生紊亂，這種情況就會(huì)導(dǎo)致機(jī)體免疫力下降，那么表現(xiàn)為全身的肌肉酸痛、肌肉筋膜酸痛、骨關(guān)節(jié)酸痛。這種是我們一種亞健康的狀態(tài)，這種狀態(tài)可能通過(guò)一些營(yíng)養(yǎng)食物和藥物的調(diào)整很快就能好轉(zhuǎn)。如果持續(xù)的不好轉(zhuǎn)，就要懷疑會(huì)不會(huì)是一些全身性的系統(tǒng)性疾病，比如內(nèi)分泌障礙或者一些惡性病變的前期癥狀，那我們需要通過(guò)找專業(yè)的醫(yī)生來(lái)進(jìn)行鑒別。
02:01
岳劍寧
副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
2018-10-26 116186次
-
腿肌肉酸痛是怎么回事引起肌肉酸痛的原因主要考慮兩方面，第一是由于單純的肌肉勞損，使得體內(nèi)的肌酸激酶分泌過(guò)高，從而引起的肌肉酸痛癥狀。第二種情況主要還是由于神經(jīng)的問(wèn)題，比如說(shuō)有腰椎間盤突出、椎管狹窄或者是腰椎滑脫的情況，從而使得的脊髓神經(jīng)根有受壓的情況，就會(huì)引起肌肉酸痛、脹痛的感覺(jué)。對(duì)于這種情況要想治療，首先需要明確到底是壓迫神經(jīng)了，還是單純的肌肉勞損引起的癥狀，需要人結(jié)合病有沒(méi)有近期過(guò)度勞累的情況，以及有沒(méi)有腰痛的情況。再就是需要配合一些輔助的檢查，比如需要做個(gè)肌電圖，檢查一下腰椎ct還是非常有必要的。根據(jù)這些癥狀、體征輔助檢查，就可以明確到底是什么原因引起的肌肉酸痛，然后積極的對(duì)癥治療就可以。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:30”
程斌
主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
2018-09-16 15040次
-
肌肉酸痛是怎么回事肌肉酸痛引起的最常見(jiàn)的原因是由于過(guò)度的勞累、牽拉、刺激等原因，使得肌肉持續(xù)處于緊張的狀態(tài)，久而久之就會(huì)引起肌肉勞損，使得體內(nèi)的肌酸激酶分泌過(guò)高，從而引起肌肉酸痛癥狀，這是臨床上對(duì)于肌肉酸痛最完全的解釋。針對(duì)于這種情況的治療一般需要囑咐病人以休息為主，如果繼續(xù)活動(dòng)勞累，這種酸痛的癥狀是很難改善的，千萬(wàn)不能受涼，受涼同樣會(huì)使得肌肉處于收縮的狀態(tài)，會(huì)加重癥狀，堅(jiān)持每天熱水袋熱敷一下，一天兩次，每次半小時(shí)以上效果會(huì)更加明顯。如果對(duì)膏藥不過(guò)敏，可以外用一些活血化瘀的膏藥，口服非甾體類消炎鎮(zhèn)痛藥物和活血化瘀藥物治療，但是這些藥物都有一點(diǎn)刺激胃，盡量飯后吃，保護(hù)一下胃，再就是配合一下理療的辦法比如說(shuō)針灸、烤電更有利于酸痛癥狀的改善。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:32”
程斌
主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
2018-10-31 10092次
-
腿肌肉酸痛是怎么回事病情分析：腿部出現(xiàn)肌肉酸痛，首先是否是一些外傷因素引起，如外傷引起的，可能導(dǎo)致局部的軟組織損傷，導(dǎo)致皮下出血引起酸痛，腿部受涼濕氣淤積導(dǎo)致血液循環(huán)不好，也會(huì)引起疼痛，局部的血管神經(jīng)受壓，也會(huì)引起腿部酸痛，常見(jiàn)的可能是腰椎方面的病變，同時(shí)也會(huì)伴有腰椎的一些癥狀，比如腰椎麻木疼痛。出現(xiàn)酸痛，首先要及時(shí)的查找病因，然后進(jìn)行治療，癥狀輕微的先對(duì)局部進(jìn)行理療熱敷，可以緩解酸痛。意見(jiàn)建議：注意小腿部位的防寒保暖，避免長(zhǎng)時(shí)間負(fù)重，不要過(guò)度的行走，積極的治療腰椎的原發(fā)病灶，增加腰椎肌肉的力量，減輕壓迫。
白富梁
主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
2020-06-25 1301次
-
背部肌肉酸痛是怎么回事背部的肌肉出現(xiàn)了酸痛，大部分情況下考慮集中的勞損以及無(wú)菌性的炎癥性疾病。長(zhǎng)時(shí)間的低頭彎腰，長(zhǎng)時(shí)間的對(duì)著電腦，手機(jī)都會(huì)引起背部的肌肉反復(fù)的收縮，局部充血水腫形成的無(wú)菌性的炎癥，時(shí)間長(zhǎng)了就會(huì)導(dǎo)致局部的肌肉勞損，出現(xiàn)疼痛癥狀。
陳慶玉
主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院
2019-01-20 2903次
-
腿肌肉疼痛是怎么回事腿部肌肉疼痛是日常生活中常見(jiàn)的健康問(wèn)題，可能由多種因素引發(fā)，包括運(yùn)動(dòng)損傷、肌肉勞損、神經(jīng)壓迫、血管疾病、炎癥性疾病以及代謝性疾病等。針對(duì)不同的病因，治療方法也各有側(cè)重。運(yùn)動(dòng)損傷是導(dǎo)致腿部肌肉疼痛的常見(jiàn)原因之一。劇烈運(yùn)動(dòng)或不當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)方式可能造
陳堅(jiān)
主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院
2025-01-04 0次
-
腿乏力酸痛是怎么回事腿乏力酸痛可能由過(guò)度勞累、營(yíng)養(yǎng)不良與電解質(zhì)失衡、腰椎疾病等因素導(dǎo)致。過(guò)度勞累是腿乏力酸痛的常見(jiàn)原因。長(zhǎng)時(shí)間站立、行走或劇烈運(yùn)動(dòng)后，腿部肌肉會(huì)產(chǎn)生乳酸堆積，從而引發(fā)酸痛感。此時(shí)，適當(dāng)休息和腿部按摩可有效緩解癥狀。營(yíng)養(yǎng)不良與電解質(zhì)失衡也可能導(dǎo)致
陳堅(jiān)
主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院
2024-12-06 0次
