剖腹產(chǎn)一般指的是剖宮產(chǎn)，剖宮產(chǎn)后應(yīng)該補(bǔ)一些高維生素、高蛋白質(zhì)、調(diào)理氣血的食物，比如蘋果、牛奶、紅棗等等。
1、高維生素類食物：
剖宮產(chǎn)是剖開產(chǎn)婦的腹壁和宮腔，將宮腔中的胎兒取出的手術(shù)。比如蘋果、柚子、獼猴桃、菠菜、生菜、黃瓜、茄子、胡蘿卜等蔬菜水果中富含維生素A、B、C、K，適當(dāng)食用可為人體提供維生素，而且也富含有膳食纖維，可以預(yù)防便秘。
2、高蛋白質(zhì)類食物：
蛋白質(zhì)是人體必需的營養(yǎng)物質(zhì)，如羊奶、牛奶、牛肉、羊肉、豬肉、雞蛋、鴨蛋等，都含有豐富的蛋白質(zhì)，剖宮產(chǎn)后適量的吃上述食物有利于身體的恢復(fù)。
3、調(diào)理氣血的食物：
如紅棗、阿膠、豬肝、枸杞、鴨血等，在做完剖宮產(chǎn)之后可以適當(dāng)吃一些，有助于補(bǔ)充身體所需的營養(yǎng)，改善身體虧虛的癥狀。
除此以外，還可以適當(dāng)?shù)某砸恍┴i蹄、鯽魚、排骨、雞肉等等，有助于傷口的恢復(fù)。但是需要注意，要保證食物的多樣化，營養(yǎng)全面均衡，少食多餐，而且在剖宮產(chǎn)后一周內(nèi)因為手術(shù)導(dǎo)致產(chǎn)婦的胃腸功能沒有完全恢復(fù)，所以不能進(jìn)食辛辣、刺激、生冷的食物，比如辣椒、大蒜、冰激凌等。
