腦出血的病人經(jīng)?？措娨暿遣惶线m的，即使是健康人，經(jīng)?？措娨曇矔?dǎo)致精神的疲勞，腦出血的病人平常要避免腦疲勞，疲勞會有可能誘發(fā)腦出血的復(fù)發(fā)，另外長時間的坐著看電視就會缺乏活動鍛煉，血流也會緩慢，容易出現(xiàn)血栓，影響腦供血，平常要多做一些戶外運(yùn)動，加強(qiáng)鍛煉，規(guī)律的生活，對于病情是有好處的，要避免長時間的久坐。
腦出血病人可以經(jīng)?？措娨晢?/span>
伊志強(qiáng)主任醫(yī)師
北京大學(xué)第一醫(yī)院神經(jīng)外科
2019-03-117916次
概述：
如何預(yù)防腦出血復(fù)發(fā)：
腦出血以后是容易出現(xiàn)復(fù)發(fā)的，所以平常要注意預(yù)防，首先在飲食上需要注意，要以清淡飲食為主，不能吃一些刺激性的食物，比如辣椒，另外也不要飲酒和吸煙，不要吃得太咸，要低鹽飲食，這樣能夠避免血壓的反復(fù)波動，能夠減少腦出血的復(fù)發(fā)率，除此以外，可以多吃一些青菜和水果，要避免吃過于油膩的食物，不要吃油炸的食品和肥肉，同時可以多吃一些高蛋白的食物，比如動物的瘦肉和豆制品，這些對于病情都是有好處的，并且要避免飲酒和吸煙，還要注意規(guī)律的飲食，不要暴飲暴食。
腦出血的預(yù)后：
腦出血的預(yù)后差別是非常大的，這主要是與出血量的多少、出血部位和對于腦組織的損傷程度有關(guān)系，有一部分經(jīng)過治療后能夠完全的恢復(fù)，可以恢復(fù)正常的工作和生活，也有一些會留下一些后遺癥，比如存在肢體的活動不靈以及反應(yīng)的遲鈍，記憶力下降等，有這些情況的還可以進(jìn)行一些康復(fù)治療，比如可以做針灸和高壓氧等。
以上內(nèi)容僅供參考
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