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人正常血壓多少為正常

人正常的血壓包括收縮壓和舒張壓,收縮壓的正常值是90~139mmHg,舒張壓的正常值是60~89mmHg,如果血壓不在此范圍之內(nèi),并伴隨著不適癥狀,建議就醫(yī)治療。

測量血壓為臨床體格檢查的一個重要項目,血壓正常代表人體心臟和血管都在正常運轉(zhuǎn)的狀態(tài)。檢測所測量的一般是體循環(huán)的動脈血壓,一般分為收縮壓和舒張壓,如果測得的收縮壓高于139mmHg,舒張壓高于89mmHg則屬于不正常的現(xiàn)象,如果測得的3次收縮壓和舒張壓均高于正常范圍,伴隨著頭暈、乏力的癥狀,則考慮是高血壓。

如果測得的收縮壓低于90mmHg,舒張壓低于60mmHg,也屬于不正?,F(xiàn)象,考慮與低血壓有關(guān),需要多吃一些牛肉、雞蛋等有營養(yǎng)的食物,對緩解不適癥狀有幫助。

平時應(yīng)定期測量血壓,并將血壓控制在正常范圍之內(nèi),有益于身體健康。

以上內(nèi)容僅供參考

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