到目前為止沒有資料研究說明，打坐能夠影響血壓高低。所以，打坐不能治療高血壓，高血壓的患者應(yīng)該口服降壓藥物控制血壓，同時注意改變生活方式，例如適當?shù)倪\動，包括慢走或者是快走、打太極拳、游泳、健身等。
另外，還需控制飲食，行低鹽、低脂、高蛋白、高纖維飲食。另外，要保持心情舒暢，開朗樂觀，這樣才能控制好血壓，不建議靜止性運動，雙腿盤坐，可能不利于下肢的血液循環(huán)，這樣更不有利于降壓。
因此，建議高血壓的患者，不要進行長時間的打坐，打坐不能從根本上治療高血壓。
打坐治高血壓嗎
趙虹主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院心血管內(nèi)科
2021-12-203421次
以上內(nèi)容僅供參考
為你推薦
-
妊娠高血壓可以治嗎妊娠高血壓可以治，一定要治、一定能治。我們現(xiàn)在給大家說一個數(shù)據(jù)，在我們國家患有不同程度的妊娠期高血壓，疾病的發(fā)生率是9.4%到10.4%，也就是說每十個人就有一個。在國際上是9%到到12%，也平均十個里就有一個。如果要不能治的話，我們十個孕婦就得有一個死亡的了。所以從數(shù)字上告訴我們，它一定能治療，而且一定可以治療。但是怎么治呢，針對不同的病因針對不同的個體，我們會選擇不同的治療方式。
01:01
王少為
主任醫(yī)師北京醫(yī)院
2020-06-22 2536次
-
大蒜能治高血壓嗎？大蒜是不能治高血壓的。大蒜是一種蔬菜或者調(diào)味品，大蒜的成分有一定的降血脂、輔助降壓的效果，但是日常生活中不可能食入太多的大蒜，所以大蒜達不到治療高血壓的效果。如果得了高血壓是要進行正規(guī)的降壓，如吃藥、注意生活方式，高血壓患者飲食要注意清淡，要少油、少鹽、少糖，就是高能量的東西要盡量少攝入，避免肥胖。另外生活要規(guī)律、適度運動，這些都是非常重要的。
01:20
劉春萍
主任醫(yī)師中國人民解放軍陸軍總醫(yī)院
2021-10-27 13627次
-
打坐治高血壓嗎到目前為止沒有資料研究說明，打坐能夠影響血壓高低。所以，打坐不能治療高血壓，高血壓的患者應(yīng)該口服降壓藥物控制血壓，同時注意改變生活方式，例如適當?shù)倪\動，包括慢走或者是快走、打太極拳、游泳、健身等。另外，還需控制飲食，行低鹽、低脂、高蛋白、高纖維飲食。另外，要保持心情舒暢，開朗樂觀，這樣才能控制好血壓，不建議靜止性運動，雙腿盤坐，可能不利于下肢的血液循環(huán)，這樣更不有利于降壓。因此，建議高血壓的患者，不要進行長時間的打坐，打坐不能從根本上治療高血壓。語音時長 1:31”
王玲玲
副主任醫(yī)師華潤武鋼總醫(yī)院
2018-09-10 9668次
-
打坐可以治頸椎病嗎打坐并不能夠治療頸椎病。事實上，患者長時間的打坐還有可能會誘發(fā)或者是加重頸椎病。頸椎病本身是一種頸椎的退行性的改變。此類疾病有很大一部分就是由于患者長時間的坐立低頭，或者是將頸部固定在某一姿勢所導致的。而在打坐的過程中，患者雖然可以保持身心的放松，但是頸部會持續(xù)的固定在某一姿勢不動，而且有一些患者在打坐時，可能會持續(xù)的低頭，這樣就有可能會誘發(fā)或者是加重頸椎病。患有頸椎病的患者，一定要去正規(guī)的醫(yī)院骨科或者是脊柱外科進行就診，在醫(yī)生的指導下做正規(guī)的治療。在癥狀緩解之后，需要在醫(yī)生的指導下做相應(yīng)的功能鍛煉。語音時長 01:15”
方大正
主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
2019-10-17 3789次
-
打坐可以治頸椎病嗎病情分析：打坐不能治療頸椎病。治療頸椎病主要還是以牽引，按摩，針灸，理療和手術(shù)等方法進行治療。在打坐過程當中并不能起到活動頸椎和緩解頸肩肌肉的作用。意見建議：建議頸椎病患者不要長時間久坐，要多注意活動頸椎，尤其是經(jīng)常低頭工作的人，要每隔一段時間都要活動一次頸椎，舒緩頸肩肌肉。
劉建國
主任醫(yī)師朝陽市第二醫(yī)院
2020-06-28 2006次
-
芹菜治高血壓嗎病情分析：芹菜是不能治療高血壓的。高血壓主要是通過健康合理的生活方式和藥物來進行治療的。雖然說芹菜具有輔助降低血壓的作用，屬于食療，但是它并不能作為高血壓治療的一種方法。意見建議：建議高血壓的患者還是應(yīng)當要到醫(yī)院去完善相關(guān)的檢查，遵醫(yī)生的醫(yī)囑，進行相關(guān)的藥物治療。同時要有健康合理的生活方式，比如良好的睡眠習慣、忌煙忌酒等等。
梁菲菲
副主任醫(yī)師張家口市第一醫(yī)院
2020-08-20 1105次
-
秋葵治高血壓嗎患有高血壓的患者是可以服用秋葵的，秋葵中含有豐富的蛋白質(zhì)，維生素，鈣等。秋葵中的可溶性纖維素，能夠有效的降低血清膽固醇，可以預(yù)防心血管疾病。因此，患有高血壓的患者可以吃秋葵，對身體是有利的。有高血壓的患者，不能只是單純使用秋葵來治療高血壓，只能作為一種輔助治療手段，患有高血壓的患者必須還要堅持服用降
趙虹
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院
2021-12-20 531次
-
咖啡治高血壓嗎在臨床上，咖啡是不可以治療高血壓的。建議高血壓患者應(yīng)在醫(yī)生的指導下，應(yīng)用相關(guān)藥物來控制患者的血壓水平，咖啡有可能會加劇患者的高血壓，長期大量食用咖啡，有可能會導致患者血壓不穩(wěn)定，因為光是咖啡因就能使血壓上升，如果再加上情緒緊張，可能會產(chǎn)生危險性較大的效果。因此高血壓的危險人群，應(yīng)當注意避免在工作壓力
楊士偉
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京安貞醫(yī)院
2022-01-24 528次
