長期夜間工作會增加心臟的負擔，會引起冠狀動脈供血不足，是比較易患冠心病的，冠心病主要是冠狀動脈粥樣硬化引起的，冠狀動脈粥樣硬化與個人的生活作息，飲食習慣以及缺少運動密切相關。
建議保持好的生活作息，不要長期熬夜，盡量減少引起動脈硬化的誘發(fā)性因素，低鹽低脂。飲食適當?shù)倪\動，避免暴飲暴食，減少煙酒刺激，避免情緒激。
長期夜間工作易患冠心病嗎
楊士偉主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學附屬北京安貞醫(yī)院心血管內(nèi)科
2025-03-31643次
以上內(nèi)容僅供參考
為你推薦
-
哪些人易患冠心病冠心病的易患因素有很多。比如首當其沖的是年齡，在我們以前的理解來講，老年人是冠心病的好發(fā)人群。因為由于年齡大、年齡的相關原因可以造成血管內(nèi)皮的動脈硬化的發(fā)生。對于年輕人來說，動脈粥樣硬化的進展可能相對輕一些。但是近年來，冠心病的好發(fā)年齡也逐漸趨于年輕化?？赡芘c我們周圍的生活環(huán)境和我們的飲食結構的變化相關，現(xiàn)在冠心病的患者越來越趨于年輕化。其它還有，跟我們?nèi)巳旱囊环N飲食習慣，高脂飲食的人群容易出現(xiàn)冠心病的發(fā)生。比如肥胖的患者由于高血脂、高血糖這種容易出現(xiàn)冠心病。
01:20
李邦合
副主任醫(yī)師武警總醫(yī)院
2019-10-25 2999次
-
冠心病需要長期吃藥嗎一旦被診斷冠心病，可能要面臨的是長期終生的服藥，在這期間我們可能一方面，需要長期的定期的，進行醫(yī)院的隨診。對于自己來說，他可能需要在家，堅持長期的藥物保守治療，比如吃一些阿司匹林、波立維、抗血小板類的藥物，和其他控制血脂類的藥物。如果再合并有高血壓或者糖尿病，這些慢性病的話，可能還需要長期服用一些降血壓，和降糖的藥物，這些藥物，或許都是一些終身性的治療。
01:01
李邦合
副主任醫(yī)師武警總醫(yī)院
2020-01-03 3627次
-
長期夜間工作易患冠心病夜間工作者更容易患冠心病，專家對于20~59歲的男性作為調查對象，對白天和夜間兩組進行分組隨訪調查結果表明，夜間工作組這個因冠心病入院治療者比白天工作者要多出1.5倍。?這個原因主要是由于夜間工作會導致身體的24小時正常的生物節(jié)律被打破，容易導致體內(nèi)的各臟器功能失調、睡眠欠佳，睡眠欠佳會影響身體的恢復和修整，同時對于飲食改變，吸煙增加，體育活動減少的一些患者也容易患的冠心病。同時由于社交活動減少，也容易導致精神壓力增加，都會增加冠心病的發(fā)病危險。語音時長 1:17”
盛秀云
主治醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院
2018-07-27 1710次
-
長期夜間工作易患冠心病嗎長期夜間工作休息不好，體力勞動過度，這是冠心病的一個誘發(fā)因素。冠心病的主要因素還是冠狀動脈粥樣硬化而引起來的血管腔的狹窄或者痙攣。如果長期夜間工作，白天的時候能夠休息過來，身體素質很好，一般情況下不容易患冠心病的，但是也要避免各種高危因素，比如過度的勞累，情緒激動，或者是因為飽餐、寒冷、陰雨天氣、排便、心動過速這些誘因而引起來的冠狀動脈痙攣，心肌供血不足。最好是平時適當?shù)腻憻捝眢w，安排好日常生活，避免各種誘發(fā)因素，定期的檢查身體可以早發(fā)現(xiàn)，早治療，在飲食上也要減少高脂肪食物的攝入，以免造成血脂增高而加重易患因素。語音時長 01:22”
董愛芝
副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院
2020-01-07 1367次
-
長期夜間工作易患冠心病嗎病情分析：長期夜間工作是容易患冠心病的，因為長期作息不規(guī)律，容易導致血管的病變，而且還容易誘發(fā)高血壓和高血脂，這些因素都容易導致冠心病。意見建議：長期作息不規(guī)律很容易影響機體的內(nèi)分泌，導致皮膚變差容易脫發(fā)，免疫力低下，平時飲食一定要注意加強營養(yǎng)，清淡飲食，要適當?shù)亩噱憻捝眢w。
劉雪琴
主治醫(yī)師開封市中心醫(yī)院
2020-06-15 802次
-
長期夜間工作容易患冠心病嗎病情分析：長期的夜間工作，長期的熬夜，如果能夠合理的補覺，沒有感覺到明顯的身體不舒服以及困乏，一般是不會導致冠心病的。如果不注意補覺，經(jīng)常的心慌、胸悶，就有可能導致冠心病。意見建議：平時要保持穩(wěn)定的情緒，樂觀的心態(tài)，要多吃一些蛋白質和維生素等含量豐富的食物，不要劇烈的運動，夜間工作以后應該及時的補覺，保證每天6~8小時的睡眠時間。
孫嘉梅
副主任醫(yī)師鶴崗市人民醫(yī)院
2020-08-13 1402次
-
冠心病是老年易患嗎冠心病不是老年人容易患這個疾病，這個病多發(fā)生在40歲以后，并不是只65歲以上的老年人，像中青年人也有可能會得冠心病。主要是因為血脂異常，脂質代謝異常，是冠狀動脈粥樣硬化最主要的危險因素，像總膽固醇，甘油三酯，低密度脂蛋白或極低密度脂蛋白增高，高密度脂蛋白而降低，都可能會造成冠狀動脈粥樣硬化的出現(xiàn)。還
齊欣
主任醫(yī)師北京醫(yī)院
2022-01-24 178次
-
冠心病是老年易患嗎冠心病與老年人密切相關，一部分原因主要是隨著年齡的增長，血管彈性的減弱也會導致血管阻力增加，血管阻力也是引起冠心病的高危因素，一部分原因與個人的生活作息，飲食習慣，精神因素有密切的關系。首先要做好冠心病的一級預防，調整個人的生活作息和飲食習慣，首先要保持充足的睡眠，不要熬夜，避免煙酒的刺激，少吃高熱
楊士偉
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京安貞醫(yī)院
2024-11-21 0次
