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• 月子頭部受風(fēng)驅(qū)風(fēng)方法有什么

  月子頭部受風(fēng)后驅(qū)風(fēng)的方法有很多，可以嘗試以下幾種：第一，可以喝姜湯，姜湯具有溫?zé)岬淖饔?，能夠預(yù)防感冒，幫助產(chǎn)婦發(fā)熱出汗，可以去除一些寒涼的情況。但是喝姜湯的時(shí)候最好是加一點(diǎn)小米粥，或者是加一點(diǎn)雞蛋花這樣的，防止姜對(duì)胃的刺激。第二，坐月子的屋最好是朝陽的，這樣室內(nèi)的溫度是比較正常。但是你一定要注意，一定要保持屋子里的自然的通風(fēng)，這樣防止病菌的增長。第三，一定要注意保暖，產(chǎn)婦最好在頭部包一塊毛巾，或者是圍上頭巾，或者是戴上帽子，以防感冒。另外產(chǎn)婦不要吃偏寒涼的食物，要注意多吃一些溫?zé)幔紫臀盏氖澄铩?/div>

  

  01:20

  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-01-26 14974次

• 腿受涼了酸痛怎么辦

  腿受涼了導(dǎo)致局部的循環(huán)變差，局部的循環(huán)變差、毛細(xì)血管的收縮，使肌肉組織本身的代謝產(chǎn)物，比如乳酸不能及時(shí)的運(yùn)走，就會(huì)出現(xiàn)酸痛。既然是由于腿受涼了，導(dǎo)致的乳酸不能運(yùn)走產(chǎn)生的酸痛，就要想辦法使乳酸快速的代謝掉，才能緩解酸痛。因此腿受涼了，要保暖恢復(fù)溫度，使血管不再收縮。腿受涼酸痛使局部的功能受影響，循環(huán)不起來，需要活動(dòng)肌肉、活動(dòng)關(guān)節(jié)，當(dāng)然活動(dòng)和功能性鍛煉，不一定用很大的力量。但是要使關(guān)節(jié)各個(gè)角度、各個(gè)方向活動(dòng)，要使肌肉在各個(gè)角度、各個(gè)領(lǐng)域、各種方向去運(yùn)動(dòng)。使肌肉和關(guān)節(jié)做一個(gè)生理的、功能的鍛煉，通過鍛煉才能調(diào)整局部的血液循環(huán)，才能調(diào)整局部的毛細(xì)血管和神經(jīng)。通過這些神經(jīng)和血管功能的恢復(fù)，使腿受涼以后產(chǎn)生的乳酸運(yùn)走，使疼痛的感覺得到緩解。

  

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  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-06-24 9193次

• 月子腿受涼了怎么補(bǔ)救
  對(duì)于腿受涼以后的病人非常容易引起肌肉收縮血管收縮的問題，久而久之就會(huì)出現(xiàn)一系列的癥狀，比如病人會(huì)出現(xiàn)腿部疼痛的感覺，嚴(yán)重的可能會(huì)影響到正常活動(dòng)，尤其是在月子里期間出現(xiàn)這種情況可能疼痛會(huì)更加劇烈并且容易反復(fù)發(fā)作。所以對(duì)于月子里出現(xiàn)這種情況還是需要積極的進(jìn)行治療的，一般治療的辦法首先需要遠(yuǎn)離于受涼的環(huán)境，如果繼續(xù)受涼這種癥狀是很難改善的，另外要以休息為主，盡量使肌肉處于放松的狀態(tài)，再就是可以堅(jiān)持每天熱敷，熱水袋熱敷就可以，外用一些活血化瘀的膏藥，或者是口服非甾體類消炎鎮(zhèn)痛藥物和活血化瘀藥物治療，并配合一些理療的辦法比如說針灸、推拿、牽引、按摩等治療，一般這種癥狀慢慢就會(huì)好起來的。
  語音時(shí)長 1:34”
  程斌 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2018-09-20 17837次

• 月子里胳膊受涼了該怎麼補(bǔ)救
  在月子里上肢受涼可能產(chǎn)生上肢的疼痛，腫脹，活動(dòng)受限等一系列表現(xiàn)。出現(xiàn)這種癥狀，可以做以下處理：一，熱敷?？梢赃x用炒鹽熱敷，購買一些粗海鹽加花椒或者桂皮，微微炒黑使用布包裹起來，局部熱敷。有條件的可以使用艾條進(jìn)行艾灸。在疼痛的部位涂抹一些紅花油適當(dāng)?shù)娜鄩?，按摩，然后使用艾條進(jìn)行艾灸。二，針灸，推拿類的理療?；疳樞Ч容^好，就是使用銀針先刺入穴位，然后在針尾處點(diǎn)燃艾柱，這樣可以起到針刺和艾灸的雙重作用。除此以外，還有拔罐，刮痧這類的理療方式，都非常有幫助。三，小針刀的治療。對(duì)于局部的黏連和疼痛有比較好的緩解作用。四，功能的鍛煉。癥狀緩解以后，推薦做一些瑜伽類的功能鍛煉。
  語音時(shí)長 1:54”
  方大正 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2018-10-07 9801次

• 坐月子膝蓋受涼了有什么補(bǔ)救的方法嗎
  病情分析：月子里出現(xiàn)膝蓋受涼，可能會(huì)導(dǎo)致膝關(guān)節(jié)疼痛、麻木、腫脹等。這個(gè)時(shí)候應(yīng)該注意適當(dāng)休息，減少劇烈運(yùn)動(dòng)，不要同房，同時(shí)膝關(guān)節(jié)注意保暖，可以局部用熱水袋熱敷、紅外線照射、艾灸等促進(jìn)局部循環(huán)。意見建議：建議平時(shí)一定要注意多吃新鮮的蔬菜和水果，飲食溫軟易消化，不吃辛辣刺激性的食物，不吃寒涼生冷的食物，保證休息和睡眠。
  宋慧芳 主任醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院

  2020-03-14 5203次

• 月子里受風(fēng)了怎么補(bǔ)救
  你的情況可以考慮口服中藥配合中醫(yī)理療治療，并可配合針灸，并注意不可再次受風(fēng)受涼等，產(chǎn)后少吃生冷辛辣等刺激性食物，營養(yǎng)均衡飲食，葷素搭配，粗細(xì)均勻，雞魚肉蛋及水果蔬菜都要攝入，注意保暖，不可過于勞累
  董泗霞 主治醫(yī)師臨沂市中醫(yī)醫(yī)院

  2018-12-24 3303次

• 月子里受涼了如何補(bǔ)救
  月子里受涼了可以用艾灸、泡腳、藥物治療等方式來補(bǔ)救，能夠驅(qū)除寒氣、溫陽散寒。1、艾灸：可以選取關(guān)元，腎俞等穴位進(jìn)行艾灸以達(dá)到驅(qū)寒保暖的作用。艾灸的溫?zé)釋傩詫?duì)在月子里受涼的女性是一個(gè)非常好的選擇。2、泡腳：可以通過泡腳的方式緩解月子里受涼的癥狀，泡腳能驅(qū)寒保暖、溫通全身氣血，可以遵醫(yī)囑在泡腳水中加入生
  馮翠平 副主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2022-09-28 266次

• 月子里胳膊受涼了該怎么補(bǔ)救
  在月子里上肢受涼可能產(chǎn)生上肢的疼痛，腫脹，活動(dòng)受限等一系列表現(xiàn)。出現(xiàn)這種癥狀，可以做以下處理：一，熱敷?？梢赃x用炒鹽熱敷，購買一些粗海鹽加花椒或者桂皮，微微炒黑使用布包裹起來，局部熱敷。有條件的可以使用艾條進(jìn)行艾灸。在疼痛的部位涂抹一些紅花油適當(dāng)?shù)娜鄩?，按摩，然后使用艾條進(jìn)行艾灸。二，針灸，推拿類的
  于榮 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2021-11-30 664次