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• 扁平足腳掌很疼怎么辦

  扁平足腳掌很疼可以把重心轉(zhuǎn)移到足弓處，也就是矯正足的外展外翻，恢復(fù)足弓，使大拇趾發(fā)揮更多的作用，才能緩解腳掌的疼痛，這是根本的治療。當(dāng)然如果急性期腳掌疼也可以休息，進行適當(dāng)?shù)睦浞?，吃或者抹消炎止疼藥等治療，但這些都是治標(biāo)的，從根本上是解決不了問題的。腳掌出現(xiàn)疼痛是因為扁平足前足是外翻外展的，重心靠外，而不是靠內(nèi)，這時腳掌就承受了過度的剪切力和力量，就會出現(xiàn)過度的負(fù)重，就會導(dǎo)致足底的軟組織、筋膜或者滑膜、韌帶出現(xiàn)微損傷，就會發(fā)炎、腫脹、疼痛。

  

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  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2021-08-28 2711次

• 摔到頭起包怎么辦

  摔到頭起包可以通過以下方法進行緩解，冷敷和熱敷，完善同步的CT，注意清淡的飲食等等。第一，冷敷和熱敷。在摔傷頭部24個小時之內(nèi)進行冷敷，用毛巾包裹住冰塊，敷在受傷的部位，在頭部血腫最明顯的部位進行冷敷，冷敷的主要目的就是消腫止痛，并且預(yù)防更進一步出血。在24個小時之后改成熱敷，用熱毛巾進行熱敷，注意水溫千萬不要過高，否則容易出現(xiàn)燙傷，時間也不用過長，每次5分鐘左右即可，每天可以熱敷2~3次，通過熱敷能夠起到消炎止痛，促進血吸收的作用。第二，如果摔了個大包，有些時候還伴有劇烈的頭痛、嘔吐，特別是摔傷的當(dāng)時，還伴有意識喪失、肢體麻木、沒力、語言功能障礙，要及時去醫(yī)院趕緊完善同步的CT及做一些相關(guān)的檢查。另外，要注意摔傷后頭部起包時，不要用手去搓揉頭部的血腫，否則容易導(dǎo)致頭皮血腫范圍的增大，給后續(xù)的治療帶來一定的難度。在治療期間還應(yīng)該注意清淡的飲食，注意少吃辛辣刺激的食物，對于頭部的恢復(fù)能起到一定的幫助。

  

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  毛之奇 主任醫(yī)師中國人民解放軍總醫(yī)院

  2022-06-30 19720次

• 腳掌痛風(fēng)怎么辦
  腳掌出現(xiàn)痛風(fēng)急性關(guān)節(jié)炎發(fā)作的時候，最主要的治療是應(yīng)用抗炎藥物對癥處理，可根據(jù)患者年齡和并發(fā)癥情況選用秋水仙堿、非甾體抗炎藥或糖皮質(zhì)激素。秋水仙堿和非甾體抗炎藥對老年人可能副作用比較大，尤其是當(dāng)有腎功能不全和胃腸道疾病時。腳掌局部可應(yīng)用冰袋進行冷敷，并口服小劑量秋水仙堿，必要時可以服用糖皮質(zhì)激素，以迅速控制病情。在病情緩解期的時候，則需要規(guī)律應(yīng)用降尿酸藥物治療，常選用別嘌呤醇、非布司他、苯溴馬隆等。此外一定要控制飲食、嚴(yán)格戒酒、多飲水。
  語音時長 1:32”
  潘童 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-10-25 5611次

• 腳掌抽筋怎么辦
  腳掌抽筋往往跟運動后局部肌肉的痙攣有關(guān)系，再就是下肢靜脈曲張、缺鈣等可能導(dǎo)致腳掌的抽筋。在抽筋的處理方法也可以分為兩個部分，一個是急性期的處理，另一個是治本的處理。在急性期也就是抽筋剛出現(xiàn)的時候，患者需要即刻休息，可以對抽筋的部位進行按摩，將肌肉輕輕的拉長，因為當(dāng)你將肌肉拉長時肌腱的張力會增加，當(dāng)張力達(dá)到一定強度，身體為了避免肌腱受傷而產(chǎn)生放松，進而會放松抽筋的肌肉，但是要注意用力不能過猛。治本的方法就是在我們運動前要做好熱身，平時要注意適當(dāng)?shù)腻憻挘纳萍∪饬α?，要注意補充鈣類物質(zhì)，做好腳部的保暖，長時間工作后要適當(dāng)?shù)姆潘?，可以?jīng)常的用溫?zé)崴菽_，這樣都可以達(dá)到緩解腳抽筋的目的。
  語音時長 1:33”
  徐超 主治醫(yī)師濰坊市第二人民醫(yī)院

  2018-09-12 7323次

• 腳掌上長雞眼怎么辦
  可以外用腐蝕劑。如雞眼膏外貼或雞眼軟膏外敷，也可以使用10%水楊酸冰醋酸等。外用腐蝕劑時，需要保護好周圍的皮膚，以防局部皮膚損傷。另外，還可以采用物理治療，如電烙，二氧化碳激光灼燒等。以上方法治療不理想的情況下，皮疹數(shù)量較少，單個體積比較大時，可以采用手術(shù)切除的方法治療。
  遲慧彥 主任醫(yī)師中國中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院

  2018-12-01 1801次

• 腳掌骨質(zhì)增生怎么辦
  病情分析：可以通過針灸、按摩以及口服藥物、外用藥物進行綜合性治療，改善癥狀。如果腳掌骨質(zhì)增生，出現(xiàn)腳部疼痛、妨礙走路時，建議患者應(yīng)臥床休息，最好大小便在床上進行，可以口服活血化瘀、消腫止痛的藥物改善關(guān)鍵功能。如果疼痛嚴(yán)重，可以口服非甾體類抗炎鎮(zhèn)痛藥物的藥物，緩解疼痛，同時行針灸調(diào)理，具體治療方案應(yīng)以面診醫(yī)生指導(dǎo)為止。意見建議：建議患者要健康飲食，改變不良的飲食習(xí)慣，多吃新鮮的蔬菜和水果，多吃一些核桃，黑芝麻牛奶等含鈣高的食物，以免出現(xiàn)骨質(zhì)疏松，活動時可以使用手杖或助行器。
  李華 主治醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院

  2020-05-20 1202次

• 腳底起繭很痛怎么辦
  腳底起繭并伴有疼痛，是許多人面臨的常見問題。這種情況通常由長期摩擦、壓力或不良步態(tài)導(dǎo)致，但也可能與其他健康問題有關(guān)。要緩解這種疼痛，可以從以下幾個方面入手：保持腳部清潔干燥、定期去角質(zhì)、使用足部護理產(chǎn)品、選擇合適的鞋襪，以及必要時尋求專業(yè)醫(yī)
  王曉彥 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京天壇醫(yī)院

  2024-12-04 0次

• 腳底起繭很痛怎么辦
  腳底起繭很痛有可能是胼胝，還有可能是雞眼，需要通過用藥、物理治療以及手術(shù)的方式治療。1、胼胝：胼胝是因為長期受摩擦和壓迫導(dǎo)致皮膚角質(zhì)層增厚引起的一種皮膚疾病，患者可能會在局部出現(xiàn)皮膚增厚以及粗糙的現(xiàn)象，而且還會有堅硬隆起的斑塊，就有可能會導(dǎo)致患者出現(xiàn)腳底起繭很痛的癥狀出現(xiàn)。如果癥狀比較輕，一般情況下
  王曉彥 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京天壇醫(yī)院

  2022-03-11 905次