一级片,三级黄色视频在线播放|AV日韩动漫久久婷婷亚洲|久久机热这里只有精品|一区二区三区日本|黄色的小说网站日韩|最新无码a片色就是色91|亚洲黑丝五码一级a播放91|97色色搞视频国产AV黄色片|黄片观看不卡超碰在在线|不卡无码AV在线

干眼癥按摩眼部穴位可選用睛明,太陽,攢竹,魚腰,絲竹空,四白等穴位進行局部按摩治療。按摩穴位要注意兩點:

一,穴位要準(zhǔn).

二,一定要適當(dāng)?shù)牧Χ?,局部要有酸疼感,否則效果不好。

將毛巾浸入茶里,用來敷眼十之十五分鐘可消除眼睛疲勞,將雙手摩擦生熱再蓋住眼睛,切勿壓迫雙眼,深緩呼吸有助于消除眼睛疲勞。用食指在眼睛正下方眼眶邊緣到承泣穴,一邊按一邊揉,做小圓圈運動,默數(shù)到十,放松再按摩,重復(fù)三次。另外眨眼三百下,有助于清潔眼睛同時達到按摩效果。

以上內(nèi)容僅供參考

為你推薦

健康自測

健康自測大全 健康早知道

專業(yè)醫(yī)學(xué)量表 專業(yè)醫(yī)學(xué)團隊

掃碼關(guān)注完成健康自測