一级片,三级黄色视频在线播放|AV日韩动漫久久婷婷亚洲|久久机热这里只有精品|一区二区三区日本|黄色的小说网站日韩|最新无码a片色就是色91|亚洲黑丝五码一级a播放91|97色色搞视频国产AV黄色片|黄片观看不卡超碰在在线|不卡无码AV在线

為你推薦

• 瑜伽對脊柱側(cè)彎有用嗎

  那么我首先想跟大家說的是，瑜伽，對于正常的成年人來說是一種有害無益的東西，連運動都不能稱之為運動，瑜伽它不是運動。因為在我們生長發(fā)育過程中，我們的關(guān)節(jié)、韌帶形態(tài)、關(guān)節(jié)的形態(tài)、韌帶的長度、韌帶的強度都跟我們?nèi)粘Ｉ詈推胀ㄟ\動是相匹配的相適應(yīng)的，人體不會有多余的一寸的空間讓你關(guān)節(jié)活動，也不會有多余的一寸韌帶讓你去從事反關(guān)節(jié)的運動。所以，在這種反關(guān)節(jié)的瑜伽的大量的訓(xùn)練之下，只會對人體產(chǎn)生損害。所以不管是側(cè)彎的病人也好，或者是說其他正常的人群也好，都不要進行瑜伽。

  

  01:04
  尹剛輝 副主任醫(yī)師南方醫(yī)科大學(xué)第三附屬醫(yī)院

  2019-03-12 15670次

• 背背佳對脊柱側(cè)彎有用嗎

  首先，脊柱側(cè)彎有醫(yī)生診斷過的實質(zhì)性的側(cè)彎，也有姿勢性的側(cè)彎。那么對于實質(zhì)性的側(cè)彎來說，背背佳是毫無作用的，它是一個成品，不可能像在醫(yī)院里訂制的那樣，通過每人根據(jù)他不同的情況，根據(jù)他不同的彎曲的位置，根據(jù)他不同的彎曲度，要產(chǎn)生多大的力，要量身訂做的，不一樣。那么對于姿勢性的側(cè)彎來說，我推薦更多是語言上或身體上的提示，讓孩子坐直站直，不要駝背。不要用一種束縛的辦法去做，束縛的辦法對于孩子來說，我覺得是不太合適的。一樣是影響到孩子的心肺、胸廓的發(fā)育，以及在他心理上產(chǎn)生自卑的感覺。所以說最好的還是要靠家長多提醒語言和身體的提示。

  

  01:23
  尹剛輝 副主任醫(yī)師南方醫(yī)科大學(xué)第三附屬醫(yī)院

  2019-03-12 55182次

• 脊柱側(cè)彎練吊環(huán)有用嗎
  脊柱側(cè)彎的患者用吊環(huán)這種類似的運動是有一定的好處。這種相當(dāng)于牽引，通過重力進行牽引，能夠?qū)怪鶄?cè)彎有一定的緩解作用。像這種早期的，輕度的脊柱側(cè)彎的患者，通過這種類似的鍛煉方式能夠起到一定緩解的作用。當(dāng)然還應(yīng)該配合矯形支具，鍛煉腰背部的肌肉力量，這種相互結(jié)合，相對來講效果會更好。脊柱側(cè)彎如果逐漸的發(fā)展，通過這種類似的保守治療效果不好，后期是需要進行手術(shù)干預(yù)。只有手術(shù)才能夠徹底糾正脊柱側(cè)彎，才能夠徹底減輕脊柱側(cè)彎引起的癥狀。
  語音時長 01:12”
  焦勇強 主治醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2019-11-04 2921次

• 脊柱側(cè)彎鍛煉有用嗎
  脊柱側(cè)彎的患者進行鍛煉肯定是有作用的。如果是輕度的脊柱側(cè)彎，在早期進行治療的話，配合一定的鍛煉和理療，對脊柱側(cè)彎的糾正是非常有好處的。就算是成年之后，脊柱側(cè)彎已經(jīng)穩(wěn)定的狀態(tài)下，通過一定的鍛煉，也是對脊柱側(cè)彎有好處的。像鍛煉腰背部肌肉，肌肉力量的加強，對脊柱有一個保護作用，能夠緩解脊柱側(cè)彎的癥狀，能夠延緩脊柱側(cè)彎的進展，這都是非常有必要的。脊柱側(cè)彎的患者應(yīng)該是越早治療效果越好，尤其在青少年時期，配合一定的矯形支具，然后用一些理療，鍛煉的方式，對緩解還是非常有好處的。
  語音時長 01:12”
  焦勇強 主治醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2019-11-12 3542次

• 脊柱側(cè)彎練吊環(huán)有用嗎
  病情分析：脊柱側(cè)彎練吊環(huán)是有用的。練吊環(huán)這種運動相當(dāng)于中醫(yī)理療中的牽引，通過重力進行牽引，能夠?qū)怪鶄?cè)彎有一定的緩解作用。對于輕度的脊柱側(cè)彎來說，經(jīng)常練吊環(huán)能夠起到緩解癥狀的作用，但是對于嚴(yán)重的脊柱側(cè)彎來講，只有進行手術(shù)糾正才是最好的選擇方法。意見建議：平時患者要養(yǎng)成良好的生活和運動習(xí)慣，避免使脊柱過度疲勞，走路時該挺胸抬頭，不要駝背。飲食上可以多吃一些蛋白質(zhì)含量豐富的食物，比如牛奶、雞蛋、瘦肉等。
  李華 主治醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院

  2019-12-08 1803次

• 脊柱側(cè)彎鍛煉有用嗎
  病情分析：脊柱側(cè)彎鍛煉有用。對于輕度的脊柱側(cè)彎，通過加強肌肉鍛煉，使凸側(cè)的肌肉肌力更加有力，針對性的加強凸側(cè)肌肉的收縮，能夠糾正脊柱側(cè)彎，常用運動矯正方法包括游泳及吊單杠。運動鍛煉對特發(fā)性脊柱側(cè)凸矯正效果較好，對于先天性脊柱側(cè)彎沒有明顯效果。意見建議：脊柱側(cè)彎患者應(yīng)注意避免劇烈運動，避免長時間維持同一個姿勢，避免久站久坐，以免造成脊柱疲勞。飲食上保證營養(yǎng)均衡，多吃含蛋白質(zhì)，維生素，鈣質(zhì)豐富的食物。
  周恩昌 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2022-11-10 1004次

• 脊柱側(cè)彎健身有用嗎
  脊柱側(cè)彎的治療方法是有嚴(yán)格的適應(yīng)證的，對于尚未達(dá)到手術(shù)標(biāo)準(zhǔn)可以選擇保守治療的患者，除了選擇佩戴支具進行治療，醫(yī)生一般還會建議進行體育鍛煉。所以說脊柱側(cè)彎，健身是有一定效果的。脊柱側(cè)彎的重要病理改變是脊柱的三維結(jié)構(gòu)發(fā)生偏離正常范圍的改變，這主要是骨性結(jié)構(gòu)的改變。而脊柱周圍其實還有韌帶，肌肉等結(jié)構(gòu)會對脊
  張翔 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京中醫(yī)醫(yī)院

  2022-04-08 170次

• 脊柱側(cè)彎鍛煉有用嗎
  脊柱側(cè)彎進行鍛煉是可以有效促進病情恢復(fù)的，但是不能盲目的進行鍛煉，最好是在醫(yī)生指導(dǎo)下進行。建議患者要先到醫(yī)院進行檢查，如果側(cè)彎較小的話可以通過使用支具矯正的方式治療?；颊咴谶M行支具矯正的同時是可以佩戴支具進行適當(dāng)?shù)南碌鼗顒拥?，但是活動強度?/div>

  陳堅 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2025-01-24 0次