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為你推薦

• 燕麥片能減肥嗎

  答案是肯定的，服用燕麥片有助于減肥。因?yàn)檠帑溒菬崃勘容^低的食物，同時(shí)服用之后還會增加飽腹感，在胃內(nèi)的飽腹感是比較強(qiáng)的，有了飽腹感就不容易感覺餓了，食物的攝入量總體就會減少。同時(shí)還是粗纖維食物，有助于腸道的蠕動，所以服用燕麥片是有助于減肥的。在服用燕麥片需要注意的是要服用普通的燕麥片，也就是沒有特殊加工的燕麥片，像有一些食品的燕麥經(jīng)過了特殊加工，比如加入了一些奶粉，加入了一些高熱量的蔗糖等等來增加口感，像這樣的燕麥片因?yàn)橐恍┹o料的加入增加了熱量的總體的成分，這樣的燕麥片是不建議吃的。

  

  01:10
  王德峰 主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2021-07-31 8828次

• 燕麥片的功效與作用

  燕麥?zhǔn)且环N高營養(yǎng)、低糖食品。燕麥片的功效與作用包括以下幾點(diǎn)：①潤腸通便，燕麥片中富含的膳食纖維營養(yǎng)物質(zhì)，能有效促進(jìn)機(jī)體的腸胃蠕動，從而改善便秘的問題。②延年益壽，燕麥中含有大量的亞油酸多種營養(yǎng)物質(zhì)，可以幫助中老年人迅速的增加免疫力和抵抗能力，從而幫助中老年人群延年益壽。③改善血液循環(huán)，常吃燕麥片可以迅速有效的改善血液循環(huán)。從而能緩解工作以及日常生活中所碰到的各種壓力。④預(yù)防心腦血管病，燕麥片能有效的控制血脂升高，并有效的控制膽固醇的同時(shí)還可以降血脂。但是燕麥片中含有鈣質(zhì)，所以不能與菠菜一同食用。

  

  01:51
  趙夢雅 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-07-27 28613次

• 膽囊炎可以吃燕麥片嗎
  膽囊炎的患者是可以吃燕麥片的，由于燕麥片本身脂質(zhì)含量還是不高的，同時(shí)有大量的營養(yǎng)成分，可以有效的降低我們?nèi)梭w的膽固醇，經(jīng)常食用對中老年人，以及一些有膽囊疾病的患者來說，是有一定有力作用的。同時(shí)燕麥還可以具有一定的通便的作用，使患者可以順暢得排便，這樣可以減少點(diǎn)壓力增高所帶來的膽囊炎的加重或者是誘發(fā)。對于膽囊炎的患者來說，在飲食的過程中，首要注意的是需要減少一些油脂含量較高食物的攝入，同時(shí)避免一些辛辣，生冷，刺激性食物，盡量保持清淡飲食和足夠的休息，對膽囊炎的患者是相當(dāng)有利的。
  語音時(shí)長 01:18”
  鄧偉 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2019-06-30 4833次

• 痛風(fēng)可以吃燕麥片嗎
  痛風(fēng)患者是可以吃燕麥片的。燕麥片在食物當(dāng)中屬于堿性食品，是谷薯類的食物，所以其主要成分是碳水化合物，是不會加重患者病情的，痛風(fēng)患者是可以適當(dāng)吃燕麥片的。另外，燕麥片中含有一定量的蛋白質(zhì)和脂肪以及豐富的膳食纖維，能夠促進(jìn)胃腸道的蠕動，也能夠?yàn)槿梭w補(bǔ)充營養(yǎng)，還能夠緩解便秘的一些癥狀。而且燕麥片也含有多種維生素和礦物質(zhì)元素，所以在日常飲食當(dāng)中是深受女性朋友們喜愛的一種減肥佳品，又能夠補(bǔ)充營養(yǎng)。另外也要注意，燕麥片畢竟是屬于雜糧的一種，所以也不要大量服用，以免出現(xiàn)一些胃腸道不舒服的癥狀。另外，痛風(fēng)病人在飲食方面要多飲水，也要節(jié)制飲食，避免暴飲暴食，可以多吃一些堿性食品及飲料，但要避免大量進(jìn)食一些肉類，動物內(nèi)臟和海產(chǎn)品等，也要嚴(yán)格戒酒。
  語音時(shí)長 01:39”
  潘童 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2019-08-11 9685次

• 痛風(fēng)可以吃燕麥片嗎
  病情分析：痛風(fēng)是可以吃燕麥片的，因?yàn)檠帑溒且环N粗糧，也屬于堿性食品，是不含嘌呤的食物，所以痛風(fēng)患者是可以吃當(dāng)吃燕麥片的。痛風(fēng)患者適當(dāng)?shù)某匝帑湥€有助于促進(jìn)胃腸道的消化，能夠調(diào)節(jié)胃腸功能。意見建議：在飲食方面，主要是要避免飲酒，避免吃動物內(nèi)臟，肉類以及各種海產(chǎn)品等，另外也要多喝水。
  潘童 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2019-07-21 3104次

• 胃癌可以吃燕麥片嗎
  病情分析：胃癌可以吃燕麥片。胃癌在臨床中比較常見，是一種惡性腫瘤性疾病，患病后一定要做好飲食結(jié)構(gòu)的調(diào)理，以免飲食不當(dāng)加重病情。燕麥?zhǔn)且环N粗糧，含有豐富的碳水化合物、微量元素、膳食纖維等，胃癌的患者適量的食用可以促進(jìn)胃腸蠕動，起到助消化的作用。但是胃癌的患者禁止吃辛辣刺激、生冷寒涼以及不易消化的食物，容易加重病情。意見建議：患了胃癌后，手術(shù)是最佳的治療方案，越早手術(shù)效果越好，手術(shù)后患者要以流食逐漸過渡到半流食，最后轉(zhuǎn)為正常飲食，有助于病情的恢復(fù)。
  聶里紅 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2023-03-21 3003次

• 膽囊切除可以吃燕麥片嗎
  燕麥片作為一種營養(yǎng)豐富的谷物食品，對膽囊切除后的患者而言，是適宜且有益的選擇。燕麥片富含膳食纖維、蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)，其脂肪含量低，符合膽囊切除后低脂飲食的原則。燕麥片的膳食纖維有助于促進(jìn)腸道蠕動，幫助消化和排便，對于術(shù)后恢復(fù)腸道功能十
  王東 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2025-01-11 0次

• 膽囊切除可以吃燕麥片嗎
  膽囊切除后患者一般可以吃燕麥片，對身體不會產(chǎn)生影響。膽囊切除目前是臨床上常用的一種治療膽囊疾病的手術(shù)方式，膽囊切除后對身體有一定影響，少數(shù)患者會出現(xiàn)上腹部疼痛，多數(shù)癥狀輕微，對人體的健康沒有什么大的影響。膽囊切除術(shù)后患者一般可以吃燕麥片，燕麥片屬于全谷類雜糧食物，患者食用的話可以補(bǔ)充豐富的膳食纖維，
  王東 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2022-05-25 456次