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大姨媽疼是幾級疼痛

大姨媽即月經(jīng),月經(jīng)疼屬于幾級疼痛需要根據(jù)疼痛程度來判斷,月經(jīng)疼通常分為10級,大部分屬于1~3級輕微疼痛。

月經(jīng)疼是因為月經(jīng)來潮時,前列腺素增多引起子宮收縮,導(dǎo)致下腹部出現(xiàn)疼痛。1~3級為輕微疼痛,疼痛程度在可承受范圍內(nèi)。4~6級屬于中度疼痛,疼痛可影響睡眠質(zhì)量,多需要服用止痛藥物進行緩解。7~10級疼痛劇烈,可能會伴隨惡心、嘔吐、面色蒼白等,一般為繼發(fā)性痛經(jīng),是由子宮內(nèi)膜異位癥或其它病變引起的,需要使用藥物或手術(shù)方式治療。每個女性痛經(jīng)的程度不一樣,所存在的疼痛等級也存在差異性。

生理期為減少月經(jīng)疼應(yīng)少吃或不吃生冷食物,忌食辛辣刺激性食物以及酸澀類的食物。多吃溫性蔬菜、水果,保證維生素的攝入。多吃富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的食物,多食用補血、補鐵食物,還要避免劇烈運動。

以上內(nèi)容僅供參考

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