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老年人術后應該吃什么

老年人術后恢復,合理飲食至關重要。建議攝取魚類、柑橘類水果、綠葉蔬菜等富含營養(yǎng)的食物,并適當服用人參健脾丸、維生素C片等藥物以助恢復。同時,飲食應以清淡易消化為主,保持少量多餐,確保營養(yǎng)均衡。

1、富含營養(yǎng)的食物

魚類:如三文魚、鱸魚,富含優(yōu)質(zhì)蛋白,有助于組織修復和傷口愈合。

柑橘類水果:如橙子、柚子,富含維生素C,可促進傷口愈合。

綠葉蔬菜:如菠菜、西蘭花,含有維生素K和多種礦物質(zhì),利于身體代謝及預防術后便秘。

2、輔助恢復的藥物

人參健脾丸:健脾益氣,和胃止瀉,適用于術后氣血虛弱、脾胃不和。

維生素C片:增強免疫力,促進膠原蛋白合成,加速傷口愈合。

抗炎類藥物:如阿莫西林膠囊等,可預防刀口感染,需在醫(yī)生指導下使用。

3、飲食原則與注意事項

少量多餐:減輕胃腸道負擔,利于消化吸收。

飲食清淡:避免辛辣、油膩、刺激性食物。

保持水分平衡:多喝水,適量飲用含電解質(zhì)飲料。

營養(yǎng)均衡:適量攝入各類食物,避免偏食。

如有特殊飲食需求或不適,應及時咨詢醫(yī)生或營養(yǎng)師。

以上內(nèi)容僅供參考

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